第九课，怎样去实现你的最大价值大家好，我真的很高兴来到这里。在中国和这么多学生一起工作，很高兴参加这次微信对话，实际上18岁的时候我就开始学习道教文化，太极拳和佛教文化，我和中国一直保持密切的联系，所以能够来到这个美好的国家，真是太棒了。
20岁的时候，我参加了心理治疗师的培训。30岁的时候，我想去各个机构培训领导人才，但是呢，我发现自己更加关注和喜欢个体的发展，我热衷于帮助人们活得更加精彩。实现人生最大价值。我来自一个困难的家庭，但也是一个好的家庭，我是罗素的一个堂兄弟，他来自一个古老的英国家族，在视频后面我将会谈到我童年的困难。但是我重新找到了生活的激情。去帮助我实现人生的价值，同时去帮助别人做到这点，18岁我就开始帮助别人，他们才真正的从工作和生活中找到那份激情，并且努力表现出来。
今天的话题并不是我自己。我会讲到4个关键的部分。第一部分怎样去实现你最大的价值怎样去挖掘你的潜力，怎样去释放你的激情？怎样去爱上你的工作？
第二部分怎样解决生活中的困难？包括日常的琐事。还有发生在童年的伤痛。这些伤痛打击你的自信。阻碍你成为伟大的人，削弱你的力量，降低你的效率，他们对童年时期的困难有疑问，并释放了我们生命中的困难，我们来讨论一下怎样精彩的活着。比现在更加充实。
如何拥有你自然的领袖天赋？就是马云拥有的领袖天赋。是史蒂芬乔布斯的天赋，找到属于自己的激情，找到真实的自己怎样去表现自己。
然后是第四部分，我接下来讲的部分是关于利用你的生活的目标。利用你生活中的激情怎样去活得最充实？这是一个很重要的事项。怎样去实现最大的价值？在工作和生活中实现你的目标。怎样改观生活中的难题？包括童年时期的困惑。
后面我将分享我自己的经历，以及我自己在生活中是怎么化解困难的？所以我们来谈谈怎样去释放生活和工作的激情，他这么重要的原因。是因为他关系到挖掘你生活中的潜能，关系到实现你生活的价值，关系到你成功的生活，关键是你真的理解在这个世界上你想到的和你能做的，这二者的区别。这就是你的激情，你知道的，我们不是在探讨对食物。服饰和电影的激情。说下你心底最深的故事。对你最重要的东西，你想在工作中表达的东西，然后我们会继续讨论，在生活中怎样去表达出来，我们把它叫做生活的目标。
实际上，关于这个话题有许多研究，他们认为研究人员认为有三种类型的人。第一种人是为了工资，他们不喜欢自己的工作。是为了挣钱，他们才做的，但当他们休息的时候，他们可以选择做自己喜欢的事情
第二种人工作是因为喜欢这个事业。他们他们想当老板，他们想当首席执行官，他们想当首席信息官或者咨询师等。但是，这也不是所谓的激情，他们工作的原因是事业的重要性，但是这不是发自内心深处的激情
第三种人是正在追寻的人。即使没有金钱的回报。他们也愿意工作。因为这份工作是他们内心深处所热爱的，对他们来说意义非凡。
有一次在英国，我参加了一个关于飙车族的课程。讲课的人对于他自己所讲的东西充满了激情。结束的时候，他说道，有一天，我在下班回家的路上听到了警笛声，猜想前方可能发生了车祸。当我驾车经过的时候，看到自己的儿子躺在车里面，我的儿子在车祸里去世了，这就是我在这里的原因告诉人们驾车的危险性。这就是表达激情的一种方式。例如我的激情在于帮助别人实现最大的价值。因为我的父亲是酒鬼，他后来破产了，我的兄弟继承了财产，我出生在一个成功的家庭。但是，我的父亲早年是失败的。生活非常苦恼，非常压抑。直到晚年的时候才有所好转，后面我会再讲这个事情，但是我的双胞胎兄弟在他40岁的时候就离世了，可谓是英年早逝。
我对自己说，我该怎么办？该怎样做点有价值的事情，该怎样去做点重要的事情，所以第一件事就是掌控自己的生活，充实自己的生活。这就是我青少年时期的学习道教，太极拳，佛教文化的原因。这就是我改做心理治疗师的原因。这就是我多方面发展的原因。
我还有一个佛教老师。20多年来，我的佛教老师一直都在教导我，那么第一件事情就是我如何把这些放到我的事业中，我如何充实我的事业。所以我们必须思考两件事情，第一件事在工作中，我内心最想表达的是什么？例如马云希望帮助小企业，曾经他经营的也是小企业，阿里巴巴就是为了帮助小企业而生。
史蒂芬乔布斯出生的时候，个人电脑还没有问世。但是他看到了个人电脑的广阔前景，他着眼于国内市场。希望每个人都能用上电脑产品。使用起来更加简便。研究表明，最成功的人。内心深处都是充满激情的。这个对他们很重要。史蒂芬乔布斯开了一个玩笑，为什么你要自己创业呢？自己创业多么艰辛啊。除非你很热爱自己的事业，这就是许多人为别人工作的原因。但是他们对工作没有激情，他们对自己的工作不是很感兴趣，生活还是不错的，还是挣了不少钱，但是他们从来不会每天花费8到10小时在自己不喜欢的工作上。一旦你找到了自己的激情，一旦你决定把事业当做中心，整个生活状态就会改变，突然每天可以工作10到12个小时。
早晨醒来，就想投入到工作里面，早晨醒来就非常兴奋。所有的工作都是不容易的。无论是小事还是大事。你面对困难的心态更加好了，当你对某件事充满信念的时候。首先，你得知道自己的兴趣所在。你希望把什么融入到工作中，其次你得找到自己的优势，知道自己擅长什么工作，重点在于，你应该围绕自己的优势，建立自己的事业，而不是自己的劣势，中国的基础教育系统是非常有名气的。世界上最棒的教育系统之一，他们的教育方式是不断的告诉学生。去提升自己的劣势。这就是中欧的教育文化里面很大的一部分区别。
实际上，我想说点不同的，不要去提升自己的劣势，去发挥自己的优势，这样你才有激情。加上自己的优势，把激情和优势结合起来，围绕他们开展自己的事业还有自己的生活。对我来说，帮助他人不仅仅是自己喜欢。我18岁的时候，我哥哥继承了家产。我问治疗师，我可以为我哥做点什么？我是一个心理治疗师，但是我不知道如何去帮助我哥治疗师，对我说，你是你家的一份子。你是局内人，所以你看不清你家里发生了什么，你有能力帮助其他人，但是你帮助不了你哥，因为你困在家庭环境里面。这是心理治疗的常识，对心理治疗师而言，最难帮助的人就是家人，但是那个时候我暗自下了一个决心，那就是我会帮助别人。
也许从实际的角度来看，许多人帮助了我的哥哥，许多人确实帮助了我的哥哥，但是很不幸的是他死于毒品过量，但是帮助别人实现他们的生活，最大的价值的激情来自于我和我哥哥以及和我儿子之间的关系。
当我讲课的时候，我设想这是给我哥哥的一个礼物。你可以想象一下，当我和这么多人在微信上讨论的时候，我哥哥正和我坐在那里，因此这就是必须要找到的东西。你必须要找到最大的激情去找到对你而言，什么才是最重要的，然后让其成为你事业的中心，你可以通过两种不同的方式来做那件事情。第一种方式，就是把你最有激情的事情，结合到你在公司的发展里面，你开始告诉你的老板，你开始告诉你的同事。你开始告诉你公司里面的人，你说这就是我所热爱的，这是我非常擅长的方面。请多给我一些这方面的工作。
你知道品牌这个单词，你有不同的品牌，会在市场发展自己的形象。你也要发展你自己的品牌，你自己的形象，然后你开始向别人表达你的品牌，因此他们开始给你那些你想要的东西，一种做法就是把你有激情的事情带到你现有的工作中。
另外一种做法就是让我围绕着我已经尝试过的那些我真的有激情的事情来构建我的事业。因此，史蒂芬乔布斯围绕着他真正热爱的事情开展他的事业。记住他就是不仅仅只是对计算机感兴趣，它就是对图形，对图形设计感兴趣，在那个时候，在那些日子里，你电脑屏幕是一片空白。你可以在屏幕上看到文字内容，但是完全没有图形。他就是那个把图形放到笔记本上面的人，他做了那件事，但是当他读大学的时候，他学习了计算机，他学习了图形学，在他展现二者之间的关系之前。没有人理解计算机和图形之间的关系。
让我们来讨论一下其他人，那就是星巴克的霍华德，因为实际上他对咖啡没什么激情，但是他管理着世界上最成功的咖啡生意，但是他对咖啡没什么激情，他对创造一个好的工作环境有激情。因为当他还是个孩子的时候，他的父亲在美国的一个工厂工作，工厂的管理很差。工厂的老板对他父亲很不好，当他还是个孩子的时候，他说，有一天当我长大了，我要开一个公司，让人们都喜欢去那里工作，实际上在星巴克工作的人工资并不高，但是星巴克的氛围很好。员工都很友好，他们对你很好。
作为一个外国人，你知道的，即使在中国，他们也会对我说英语，他们理解，我想要的是什么？星巴克是个好去处，因此它独特和特别的点就在于你可以去全世界的星巴克，享受好的服务，高质量的产品，好的环境，友好的氛围，因此这就是某个人运用他的激情的例子，他可以把激情运用到任何生意上，并不一定是在咖啡上，可以是服装。或者可以是其他不同的事物，但是他所关注的就是我如何让这个地方成为人们想来工作的地方。
那么，思考生活的目标的另外一个美好的事情，就是在未来的日子里面，你都可以跟随这个目标，我60岁了，我知道我看起来很像60岁。但是我60岁了，我对未来30年的生活很激动。我的父亲差不多活到了90岁我的母亲活过了90岁，我的父亲在他年纪很大的时候仍然在玩象棋，因此也许我可以继续教学30年。因为我爱我现在做的事情，也对此充满激情。
佛教上我们认为60岁就是新的40岁，因此那些60岁的人，他们不想退休。你知道的，他们不想种玫瑰花，他们想他们发现了自己热爱的事业，他们想在这个世界上有所作为。因此，当青少年思考要参加什么考试。去哪个大学学习什么的时候？这种终身的工作对他们是很有用的，让他们了解自己，对什么充满激情，去了解，他们的优势是什么？这对20岁左右的人也是很好的，因为人们在这个年纪开始认真思考自己的事业。在他们30岁的时候，你必须确认自己是否选择了正确的职业道路，我是不是选择了错误的道路？我做了什么？你知道的我将要去到哪里？我的方向是什么？
因为在你40岁的时候。有时候人们会意识到，在30岁到40岁之间，有两种情况会发生。一种情况，就是你说，嗯，我选错了方向。哦，我该怎么样？我该做什么？另外一种可能性就是说我相当擅长我现在所做的事情，我对我现在做的事情充满激情。但是真的，我想要和这个世界分享我的天赋，我们后面会接着讨论。你越专注于自己的激情，就可以越专注于你的优势，也会更关注于你的领导能力，你的人生之灯会变得闪亮。不管你是在大公司里面工作，还是在小公司里面工作，如果你想成为领导者，不要成为领袖的复制品，穿着深蓝色的西装和白色衬衫打着红色的领带，有太多的人就像这样子，为什么？
那样并不会让你突出，也不会让你与众不同，你想成为什么样的领袖，我知道在中国，每一个人都喜欢开马云的玩笑。但是在西方，我们不会嘲笑马云，他是当代最成功的人之一，因为他有自己的特点，他有自己的风格，他有自己的方式，事实上，那些有自己的风格和有自己的方式的人们，在英国理查德布莱森，他有着长长的头发，你总是知道，他管理着整个爱尔兰岛，他总是被拍到与爱尔兰岛上不同的女主人调情。但是他非常成功，他拥有火车事业，爱尔兰岛事业和财政事业，但是他有着自己的独特的人格特点。
因此，当你30岁或者40岁的时候。你应该要说，让我清楚的向你表达我自己。并且充分利用你的生活，当然你也会听到一些人会说，哦，5年或者10年之后，我就会退休。那个时候我做什么？那个时候我希望为自己的生活做点什么，因此我想对这些人说的是，当你真的找到你热爱的事情的时候，你真的去做你所热爱的事情。并且坚持到无法继续的那一天为止。因此，我经常和我的学生开玩笑，我说，如果30年以后你们还在这里，我想做一个关于死亡的讲座。来进行这个讲座是我巨大的期待，我可能会像老西蒙学士临终的那样。我可能会在讲座结束的时候大喊，哈，然后死在这个讲座上，因为我对教人们如何拥有伟大的生活充满激情。
因此，请允许我对什么是激情，以及什么是生活目标多解释一点，也让我给你们举一些例子。因此，我认为我父亲就是一个没有跟随自己的生活的目标的好例子，他和他的父亲不亲近，他的父亲是银行职员，一位成功的银行职员，他希望得到父亲的喜欢，因此甚至从他8岁的时候就开始阅读财经报纸。这是英国非常有名的报纸叫做财经时间，它是粉红色的，上面只有财经信息，因此那就我的父亲在8岁的时候阅读财经报纸。
当他从学校毕业的时候，他认为自己也会成为银行职员，他也会从事金融工作，但是他没有看到自己真正想要的。了解自己的激情是什么？他只是关注自己能够做什么来取悦自己的父亲？而不是去做他内心真正想做的事情，当他成为一名银行家，在他成为银行家之前，并没有充足的经验。他开了一家银行，但是他并没有商业头脑，他没有任何商业的优势，人们偷取他的钱。后来他的银行破产了，他可能可以成为一名大学教授。也许那样会好一点或者成为一名经济学家，但是真的到他生命尽头的时候。
当我们回首他的生活，他真正充满激情的是，在他二战期间买的那些画，二战期间当日本入侵新加坡的时候，他正在新加坡。但是因为他是一名聪明的官员。他们趁着最后一趟船把他送出了新加坡，他就像这样旋转的蒸汽船一样。穿过印度洋去到了斯里兰卡。并在斯里兰卡度过了余生。当他在斯里兰卡的军事基地的时候。他去到了外面，并探索了周围的环境。包括小镇和城市。他遇到了一群叫做43组合的艺术家，这群艺术家是斯里兰卡的艺术家，他从这个团体中购买了许多画，特别是有一幅画。他收集了gorgeo kit的大约200幅作品。当这个团体变得有名的时候，所有的商店都涌向他跟他谈论这个组合。
当他老了的时候，他不是很有钱。他通过伦敦和纽约的大艺术商人把它收藏的话卖给了国际艺术市场。这使得那个团体变得非常有名，现在他是gorgeo kit的创作的传记人物。我的父亲是这本书的主要题材来源之一，实际上来自斯里兰卡的一个团体叫做斯里兰卡blue spirit. 团体在伦敦的罗素广场为他种了一棵树。因此，当你关注你能做的事情的时候，那是一种激情，那是人们纪念他的一种方式。那也是人们爱他的一种方式，但是很不幸的是，他并没有去做他最爱的，他最有激情的事情。
因此，我们现在谈论的不是你对什么有激情，我们也不是谈论生活的目标，我们也不是在谈论，对银行家无激情，对艺术无激情，我们是在谈论，你内心最深处的感受是什么？因此我曾经和一位年长的女性执行官讨论她的生活目标。她自己有练习，他感到非常激动，他的眼睛里面放着光，她看起来对此非常激动，但是她说，我生活的目标就是爱，但是我怎样才能，将这和做生意有什么关系？
因此，在你找到你的生活目标之后，你必须要做另外一件事情，那就是我如何把这种生活目标应用到工作场景中，事实上，研究者认为。那些热爱自己工作的人会比一般人更努力工作。并且创造四倍多的利润。因此，他所需要做的就是良好的投入，对良好投入多研究，就是人们在多大程度上热爱自己的工作，因此他说，哦，我的工作使命。就是让人们投入到他们的工作中，那么如果你想帮我们。如果他对老板说，我想去爱人，老板会说，自己找时间在家做去。但是当他说我走向老板说，我想让人们更投入，另外研究表明，投入的人努力提高25%效率，提高四倍工作效率，你希望提高吗？老板会说，我感兴趣，我希望你去做这件事情。
因此，那就是一个讨论一些内在感受的实际的例子，因此生活的目标是你内在生活。你的梦想，你的感受，你的力量与你外在生活之间的桥梁，你知道特定工作中的生活，但是你也知道你的家庭生活。因此，对我而言，成长是一件困难的事情，你知道我的父亲破产了，我的哥哥吸毒，我有一个非常不快乐的家庭，我的母亲是二战期间的一名士兵。她不是真正意义上的士兵，她是前线救护车司机。在欧洲前线救护车司机很少有女人的。但是她找到了一个愿意接收女人加入战斗去到前线的法国军队。因此，她加入了这个法国军队，她的父亲是一名军官，穿梭于英国军队和法国军队之间，她也可能可以在法国找到一份工作，但是她非常勇敢，她获得了勋章，她有用了令人激动的时光。
但是二战结束后，她患有创伤后应激障碍，这也影响了她如何成为一名母亲。她无法真正的与自己的孩子建立连接，因此当我长大的时候，我真的没有自己的概念，我没有。我不快乐，我很孤单，我对自己也没有自信。因此，我对帮助他人改变他人的生活。这件事情源于我自己。因此，我去学习如何通过心理治疗。通过道教，通过佛教来改变我的生活。
在我很小的时候，就通过各种不同的方式来改变自己的生活。因此，当我25岁的时候，我已经在教其他人了。我已经学了10年。但是，即使我到30岁对我正在教授的东西而言，我也还是太年轻。当1980年代早期，教练在英国兴起的时候。我是英国最早的教练之一。因为对这个我已经学习了如此长的一段时间，因此这其中的一个，如何成为一名大师。如何成为你正在做的这件事情的大师，你必须要坚持1万个小时，研究表明成为大师，必须要学习1万个小时。这种学习并不仅仅是在大学或者是课程书本中学习，而是你应该练习你的技能，因为这是你激情的一部分。
因为这是你热爱做的事情。你在这个上面花时间，你知道的我的情况是，如果我去参加一个聚会，我总是在说如下的话题：告诉我你的生活，你的问题，对你而言，什么是重要的，当我在一个聚会的时候，人们会告诉我，他们的秘密，我的一些朋友会说：打住吧，朱莉安，闭嘴，你知道的，请不要再打听别人的私生活了，也不要再问别人的困难了。但是因为我在童年时期也很孤独。我很想与人建立情感上的联系，我想要很强的情感联系。
因此我的学生是一个玩笑你知道的，当他的哭泣的时候，他就很不开心。因为那个时候，他们彼此建立了链接。因此，要与你的感觉建立连接，不管他是眼泪，还是欢乐，如果你无法感觉你的眼泪，无法感觉你的欢乐。我们在解决困难的部分会更多的讨论这个问题，因此当你去工作的时候，你想感受到自己的活力，你希望人们看着你的眼睛的时候会想：天呐，这个人对自己所做的事情真的很激动。
15年前有一个关于马云的有趣的视频，他在自己的公寓里，那是个很小的公寓，职员坐在房间里面的沙发上，他正在说，在中国成功很容易，在美国和世界的其他地方成功很难。他的职员全都在想这个人疯了，但是就在开始的时候，他就知道他要把阿里巴巴带向全世界，对此他很有激情。
因此，我的朋友，eve eves。我也要举另外一个例子了，他是一个非常非常漂亮的女人。她生活的目标就是围绕着传递美，因此，他就想哦，也许我可以成为一名模特，但是他相当不适合当模特，也许他去了表演学校。但是他的表演也不大好，他也参加了唱歌的课程，但是他唱歌也不好听，但是在所有他为之努力的过程中。他在一个公司里面工作，他为美国的一个快递公司工作过，他为荷兰银行工作过，他为英国银行工作过，这些所有都是非常知名的企业。然后某一天，她意识到自己在非常擅长商业方面的事情。
因此他创立了一个国际公司。售卖设计，寻找新的设计师，然后通过网络推销新的设计师。为那些喜欢设计时尚的人提供了很低的成本，一位新的设计师。因此这就是他找到的。向世界传达美的一种方式，因此有些时候你会花一些时间，把你内心最爱的事情转化为你想表达的事情。你知道的，史蒂芬乔布斯就是这样一个好例子，因为你知道他，他在大学攻读学位的时候，他辍学了，他不感兴趣，那个时候学校会让学生学习不同的课程。因此，他学习了计算机，他学习了图像学，每个人都说嘿，你疯了，为什么你不做你自己的学位功课呢？没有人能够理解，他其实能看到计算机和图像之间是如何连接的。而且他对发明个人笔记本也很有热情。
第一代苹果电脑非常成功，然后他开发了第二代，里面包含许多图形称之为，但是笔记本的处理器空间并不是很大，他们从百事可乐公司引进了主管来管理苹果的运营。新的主管说。你不能发布新的产品，但是史蒂芬乔布斯坚持了。因此，这个主管在史蒂芬乔布斯30岁的时候，把他从苹果公司解雇了，史蒂芬乔布斯被自己的公司解雇了。然而，幸运的是，他对此如此有激情，然后他创立了皮克斯动画，他创立了其他公司，最后又收购了他的公司，苹果公司。但是因此，他所经历的困难并没有阻碍他的激情。
在英格兰的地底下，你知道的英格兰的地铁员工在用来告知火车时间点变化的公告牌上写着引用的话。那句话，我也在其他地方看过，类似：成功，就是从失败到失败。但是在这个过程中没有丧失热情。因此，做生意是很难的。创造新事物也是困难的。但是如果那是你真正热爱的事情，你就会成功。这也就是研究的结果，因此很多企业家他们失败了很多次数，或者以不同的方式失败。
那么，下一个问题是。因此，我将要讨论如何用你的优势。来支持你的生活的目标。而且我也会就如何从你内心深处和你早期生活中引发你的优势和生活的目标多谈一点。我们会谈到的，我不知道在中国是否会有这样的情况。在英国，我们有很多天赋的选手，他们参加比赛，在舞台上唱歌，有这样两个规律：第一个规律就是你会看到有一些人长得很丑，但是他们有非常美的声音，你知道的或者是那些人你看起来也很漂亮，同时也拥有很漂亮声音的人。但是在英国有一名特别著名的选手，她是一位中年妇女，她穿的很难看。在她开始之前，她对那些评委给出了非常性感的建议，因此那些评委都很为他担心，但是当他开口的时候，他有着最美丽的声音。因此一夜之间，她从一个又胖又丑的女人，你知道的在超市工作的女人，一夜之间成了明星，因此每一个人都认识他。因此，这就是一个方面。
在英国我还有另外一件喜欢的事情，我不知道在中国是否有这个，我想应该会有。在英国这个故事，就更有说服力了。这个节目就是我们邀请很著名的明星坐在那里，但是当他们开口的时候，他们的声音真的很糟糕，但是他们如此拥有激情，他们相信自己。但是他们没有天赋，因此你一定要发挥你的激情，确保把你的激情，你的能力，你的优势和你的热情紧紧联系起来，因此这就是为什么优势是如此重要的。因此，举例来说对我而言。我的优势就是与人建立联系，快速的与人建立链接共情。但是我目光长远，我可以观察一些事情，然后告诉他们，这是你想要前往的地方，这就是最后的结果，这就是可能性与人们一起创造更好的生活。因为我能和某些人谈话，我能够看到他们可以拥有的可能性，我能够遇见他们想去哪里。
当然，共情就是与人建立连接，帮助别人成长。因此，我的一个，你不是一个需要解决的问题，你是那个文件中的一个谜。因此，教练的一部分工作就是真正与人的内心建立连接去看他们如何发展，帮助他们展开自己。共情是一个重要的优势。很有策略的，并且能够看到能够。成为什么样的人是重要的优势。积极的，然后总是看到别人和社会的积极的一面也是很重要的。而且我与生活的感觉之间也存在联系。你知道的我通过佛家和道家与生活本身，生活是什么以及生活是关于什么建立连接？当你帮助别人绽放自我的时候。有一个重要的问题，而且优势来自于童年的创造。
因为在我还是个小孩的时候。我的母亲有创伤后应激障碍，它不与我们建立连接。当我还是个婴儿的时候，他从来没有喂过我们奶，总是用一个瓶子来喂我，在我出生一个星期之后。他就去工作了。那时总会有不同的人，而且身边没有祖母和外婆。只有我们雇佣的照顾婴儿的女保姆。因此，每次你是知道的，每几个月照顾我的人就会变化，因此我真的很快就学会与另外的人建立连接，我也真的很快就学会与他们建立关系。而且我也学会了乐观，因为如果我不乐观，会很糟糕，我也学着去思考将来。我也学着与比我生活更大的事物建立链接。
由于所有的困难，特别的是，我与人建立连接的能力，当我们后续讨论人们的童年创伤时。你会发现那种能力有多么重要。同时也获得了你的生活的目标。有一个例子就是在上海。我的一位朋友的朋友叫Grace. 他是上海的一名灯光设计师，晚饭间他们进行了一席谈话，他谈到了由于你的困难如何，你的优势来自于你的困难，你生活的目标来自于你的困难，突然之间，他意识到他自己有如此大的顿悟。他现在是上海的一名灯光设计师。当他还是小孩的时候，他睡在大街上。那么，如果你是一个睡在大街上的小孩，在冬天灯光就特别重要。因此，这很触动他，你知道的睡在大街上是多么的危险，灯光是多么的重要。然后在某种程度上毫无意识的在那个时刻，他是没有意识到的，他对灯光感兴趣，在他成为灯光主任之后，他对开发城市的建筑很有兴趣，他们现在管理着上海的灯光。因此，这很令人触动，因为你会从许多人的生活目标里发现这种情况。因此，他们的生命的目标来源于过去所遭遇的困难。
因此，我必须要再一次提及优势，因为我们非常容易忽视一个人的优势。1940年代有一个女孩。她患有我们现在叫做注意缺陷障碍的疾病，她从来都无法在课堂上集中注意力，她总是看着窗外，她总是在制造麻烦，因此她的妈妈带他去看心理医生，心理医生对她妈妈进行了访谈，并编辑了一条消息，他把消息发给母亲说，我们出去吧，然后她对那个女孩说，我会带你的妈妈出去一会儿。我会放一些音乐给你消遣几分钟之后，我们会回来。放松你自己，玩得愉快，然后他就和那位母亲出去了，他们离开了房间，并在房门出留了一条缝，他们通过门缝观察那个女孩。音乐响起，那个女孩开始跟着音乐跳舞，然后心理医生转向这位母亲说。看你的女儿是一位舞蹈家，然后他们回到房间去看这个孩子，后来母亲把他的女儿送到了舞蹈学院，这个女孩成为了一名。非常有名的舞蹈芭蕾舞女演员叫做gillian lynne，他也在他成为芭蕾舞女演员之后，她成为了许多音乐剧的编舞，这其中就包括歌剧，魅影和猫。这是因为他的心理医生。看到了他的优势所在。
因此你应该认真观察别人，也许学校老师的职责就是教学生，他们不擅长的地方。当你是一位父母，你是一位朋友，或者你是一位老板，或者你是一位同事，你应该仔细观察他们。然后思考他们真正擅长的是什么？我如何才会让他们去做他们擅长的事情，事实上现在在欧洲的大公司里面。他们真的花了许多时间探索员工的优势，因为这样会让人们提高，更快提升他们的优势，比提升他们的劣势要容易得多，因此找到你的优势所在。然后好好利用它这里的一个秘密，就是，那么你该如何处理你的优势，你可以雇佣其他人来为你做这些，你可以交给你的同事，或者你对你的老板说，老，。你希望我把时间花在我擅长的事情上，还是花在我不擅长的事情上，看你的决定老板。
因此，举个例子我很不擅长整理，很多年来你知道的，我家里的办公室的总是堆满了文件。我在家有一个办公室，很不整洁。我可以花很少的钱去请一个人来帮我找文件，现在甚至有人帮我查看邮件，因为我不喜欢查看我的邮件。查看邮件是一件非常无聊的事情，大部分的都是无聊的小事。你知道纳税，我自己从来不去纳税，如果我看到一个纳税通知，我会把它放到信封里，然后交给其他人，因为这是我不擅长的事情。因此，对于所有我不擅长的事情，我都可以请人帮我做，我只专注于我擅长的事情，在一个公司里面，你需要管理你的公司。因此，你知道的，如果你是一个经理，雇佣一些人为你做事，这些人都很适合为你工作。他们擅长你所不擅长的事情。告诉所有人，你所擅长的事情。
我们所有人都应该告诉彼此，我们擅长的事情，现有教育系统的一个不好的地方就是。如果我对你说，告诉我你所不擅长的事情，你会告诉我。但是如果我说告诉我你所擅长的事情，你将会说嗯，我没有擅长的事情，你知道的，我不知道自己擅长什么。因此，你必须要学习大部分的人都需要学习去了解，去思考，他们擅长的是什么？当然，当你思考你擅长什么的时候，你会变得更加自信？你知道自己在哪些方面很棒？如果你了解了自己的优势。然后你整个就已经充满了领袖魅力。
一旦你知道了，你就会点亮世界，他没有，你不应该欺骗，他不是（盲目自信），我很好，像这样！这是一种非常就是像在中国，你说的丹田在丹田，你知道的，我知道我自己知道什么。有一次，我在我奶奶家里在附近有一座山，她爬遍了西班牙的这些山，围绕着西班牙的陆地，许多山上有大片的松林，然后我说，告诉我有什么关于松树林的好的书籍，然后她说是的，然后他推荐了一本书给我。晚饭后，我的祖母对我说，朱莉安，你知道吗，她写了关于松树林最好的书，但是她不想卖这本书。她很乐意向你推荐其他人的书，她没有必要炫耀，因此你能够感觉得到某些人的力量。这些你在自我上是很强烈的，他们会做他们擅长的事情，他们不需要总是推销自己，他们可以，你知道的，他们可以非常自然和放松，那就是让你的世界变得闪亮，真正的领袖天赋和能力的来源。
从困难转化而来的第3个部分，那部分也是我们拥有的非常重要的一部分，我想要说的是，我们一脚踩在油门上。这就是你知道你的生活的目标是什么？知道你热爱什么，知道你的优势，知道你的心理资源，知道所有了不起的事情，而心理资源是所有了不起的事情。那可以是你的生活中没有了不起的事情，那可以是你的成功中的一部分，都是我们所说的心理资源。因此，如果你有，如果你记得你生活中的许多成功的经历，我们把那称之为心理资源。实际上，一会儿，我会对此进行更多的讨论，但是首先你脚踩在油门上，这就是你生活的目标，你的优势，你的心理资源。但是同时我们也一脚踩在刹车上，那就是我们的怀疑，我们童年时期的困难，那些老师，学校所说的很卑鄙的事情。我们的不自信。如果在开车过过程中，你一脚油门一脚刹车，它就会产生难闻的气味车，也不会走得很快。因此，我们需要松开放在刹车上的那只脚。放在刹车上的那只脚，就是你全部知道的，对你而言那是什么？就是你心中的恶魔，是那些轻视你思想的事情。那些摧毁你自信和成功的感觉的事情。
在中国很有趣的一件事，是你们有许多代的人，因此出生在1990年的人。与出生在19701950。和1930年代的人有不同的生活经历。每一代人都有自己的问题，你不得不承认，我们过去的困难阻碍了我们去思考我们可以变得很优秀，这个问题，因此这就是我如何可以的问题，这是一种你可以革新的观点。你在某些事情上很有优势，那么你应该把你的生活专注于追求你擅长的事情。在过去，人们仅仅满足于拥有一份工作，或者仅仅满足于有很多钱，但是你知道我在中国的许多学生，他们很有钱，他们会这样思考，已经有这么多钱了，但是我还是不开心。因为他们所关注的就是赚钱，因此对你而言，你应该说是的，钱很好，我需要多少钱，你需要几百万。你知道的一点点钱，或许一大笔钱是很好的，但是这样就真的足够拥有好的生活吗？不是的，答案是否定的。但是实际上是自相矛盾的。如果你专注于你的激情，你的生活的目标，你的优势，这个研究会更加成功，如果你关注你热爱的事情，那会让你更加成功。
与你只是关注与钱相比，那会让你更加成功，反之也是一样，这就是为什么苹果公司是世界上最大的公司你知道的他们，股市一点也不喜欢苹果公司。上个季度，苹果只赚了一千万。那很神奇，即使苹果公司有一年不景气，他们也比起其他公司都赚得多，因此如果你专业你所热爱的事情。那么，你就会在这个世界上找到一个安置你热情的地方。然后人们会拥护你，因为那是你热爱的事情，那是令你激动的事情。我已经说过，我会谈一谈。关于心理资源的事情。我赋予他的意义，听起来有点奇怪。
你有两件事情会让你觉得自信。一件事情就是看得见你的人和相信你的人，但是也有其他重要的事情，是你过去的看法。如今，一些人或者学校系统教我们去记住我们所犯过的错，我们记住了我们所有做错的事情，那么这样我就会通过历史以及通过思考我犯过的所有的错误，而让自己变得自信吗，并不是那不会让我觉得自信。让我觉得自信的是记住我生活中小小的成功。因此，我们训练人们做的一件事情，就是让他们记住，昨天发生了3件了不起的事情。昨天发生的3件好的事情是什么？去年有哪些成功？哪怕是小的成功。
昨天我和朋友吃了一顿午饭，非常好的午餐时光。我沿着街道走回了我在广州的酒店，而且没有迷路，我也没有向任何人问路，因此那就是一个小小的成功，因此如果你记住所有生活中的小成功。然后你想象他们，你梦到他们。你知道的在学校，他们会说，你不应该有幻想，你不应该做不切实际的人。但是实际上，梦想你曾经成功的事情会让你觉得更加自信。因此，随后你会在大脑里构建所有小事情的片段，你的人际关系很好的时候，你的沟通很好的时候，你开心的时候你强大的时候，你在大脑里建立了所有的视频片段。然后当事情有困难的时候，你就想哦，耶，我是一个快乐的人，我是一个可以强大的人，我是一个可以沟通的很好的人，你可以利用所有的信息。
因此现在我要去阐述。如何帮助坐在这里的苏菲，探讨他的激情和生活目标？
对话内容：
朱：苏菲，很高兴你来到这里。苏菲，这将会是与明天启动的，为期4天的生活时间，项目的参与者在那里她会解决他的生活的目标，在那里她得到了与我相处的机会。并帮助她寻找她的激情。所以请告诉我，你的激情是什么？我刚刚和你说了。我刚开始寻找自己的激情。
是的。实际上，我并不知道我的激情将在哪里。
朱：你可以说一下你热爱的事情。
喜欢吃
朱：吃很好。我们可以从吃说起，有趣的是，你可以从任何地方开始。关于吃，我们从哪儿说起呢？那么，你最喜欢吃的是什么？
我喜欢吃很多食物。很多国家的食物都很好吃。美食让我很满足。
朱：为什么不同国家的美食对你这么重要呢？
因为我想尝试不一样的东西，我就是不想在很长的一段时间里只吃一种食物。
朱：那么为什么尝试不同的东西对你这么重要呢？
我也不知道。但是这就是我一直在做的
朱：但是为什么你这样做，你收获了什么呢？
收获了快乐。
朱：给了你快乐
是的，给了我快乐，而且让我更加活跃。
朱：具体表现在哪个方面？
可能这就是激情。你知道。我是一个女孩。
朱：是的
我是一个安静的女孩
朱：是的
美食就是让我变得活跃起来，充满活力的。
朱：充满活力的？
对对对就是他
朱：那么为什么美食会让你充满活力呢？为什么来自各个国家的美食会让你充满活力呢？为什么会这样呢？
美食让我觉得满足。
朱：让你满足。那么分享一下你的满足感。
我喜欢那种感觉。我也喜欢甜食是的，
朱：这种满足感是你身体的哪个部分感受到的？舌头喉咙心脏。心脏很好。那么，你的心脏很满足。告诉我，为什么满足感对你这么重要呢？有什么重要的？
是的，我想满足自己。因为当我年轻的时候。我的家庭不能满足我的要求。
朱：什么方式？
许多方式喜欢美食，只是一种满足自己的方式。
朱：没有足够的食物？
对没有足够的食物，我母亲很忙。我父亲也很忙，每个人都很忙。每个人都在挣钱，我们家有一个工厂。家里没有人关心食物。
朱：他们满足什么？告诉我，你想要什么？
是的，我想要美味的食物，每一天都不一样，我想去不同的地方。因为我父亲不允许我出去。
朱：他不让你出去？
是的，他认为我需要帮助。因为我们家的每个人都很忙。他认为，我也需要忙起来
朱：是的，你需要工作，所以你想去不同的地方。很好，
是的
朱：很好去不同的地方。你收获了什么？
自由。
朱：什么更具体体点？
我能够看到更大的世界。
朱：大大的世界？
我可以看见不同的人。过着不一样的生活
朱：所以，当你在不同的地方看到不一样的人。过着不一样的生活的时候，你就会觉得自由？且看到一个更大的世界。
是的
朱：你感觉怎么样？快乐和自由还有富有。
朱：自由和富有很好。富有是什么意思？生活不止一种方式。有很多的生活方式
是的
朱：生活很美，不是吗？
朱：人们有许多不同的生活方式。当你说富有的时候，是不是从中文翻译过来的？你的意思是不是说有很多种生活方式？去过自己想要的生活。
多种方式的生活也许更合适。
朱：更合适是吗？所以你想要自由。
是的。
朱：你想要见见更广阔的世界。更大的世界是的还有其他人是怎么生活的？能够明白有多种生活方式真的很棒。
是的。
朱：让我们尝试一下。所以你的目标是自由。向往自由给了你激情。
我觉得是，大部分是这样子的
朱：大部分，那么丢了什么呢？那么，为了更加有力量，为了更加感谢，为了更加快乐，你需要什么？
我需要别人的陪伴。
朱：你需要别人的陪伴，听起来不错。有很多种生活方式
是的，
朱：为什么想要自由？
我可以自己决定许多事情。
朱：你可以决定许多事情
是的我有能力做自己的事情。
朱：是的，有能力做自己的事情。就像帮助别人选择他们的生活。
我可以决定我自己的生活。
朱：是的，听起来很好，哪一个最好？在我们说过的所有事情中哪一个是最好的？
因为我必须这样做，我想自己去实现它。是的，实现之后，我就可以帮助别人，
是的，你可以帮助别人直到我做到自己说的目标。
朱：那么，你自己想要获得什么？自由是一部分，
朱：另一部分是？
获得某人的陪伴。
朱：获得某人的陪伴。
当然，我需要资金去做这些事情。
朱：是的，那是后者，首先。如果你找到了目标，你就会想办法去挣钱。我们的谈话进展的不错，为什么陪伴对你这么重要呢？
是的，自由很美好但是只有自己一个人会很孤单。
朱：那么，陪伴为什么这么重要呢？孤独意外，你需要什么？
如果有人陪我的话，我就会觉得非常温暖。温暖温暖给我力量，因为我自己很容易失去力量
朱：没有力量。这是在说伴侣。
不是。有伴侣，我也感觉孤单。
朱：需要与人交流？与人交流。
我想交流，但这很难。
朱：为什么？
有点难于表达在找工作中。我可以和我的同事建立良好关系。是的但是实际上我不认为我和他们的感情很深。
是的
你知道这只是社会关系。
朱：那么，和别人建立紧密的关系。
是的，是吗，
是的？
朱：自由和建立联系是你的目标？听起来很好，这样做好吗，什么东西丢了？丢了某样东西，比仅仅是追求自由，更具有说服力。如果你是自由的，而且和别人保持着深度联系。从零分到10分，总分10分。你会给多少分
8分
朱：8分很好。我觉得很好。你不觉得丢了什么吗？
快乐。
也许是创造力。
现在我想获得一些结果你知道的。自由和与人深深的联系，我想要创造一些东西。但是我不知道那是什么。我想处在一个世界里。
朱：你相处在一个世界里？
是的，也许我不知道。我不知道那是什么
朱：没关系。你必须一次只做一件事情。你想要自由。你想与人建立深厚的联系，你想要在这个世界上创造一点东西，当我自由和与人紧密联系之后。在我做这个事情的过程中。我们可以创造一些。已经在这个世界上存在的事。我们可以创造一些事情，
是的，因为与人建立深厚联系。
因此，自由与与人建立深厚联系，在这个世界上创造一些东西。
朱：我记下来。给这些东西评分一到10分跟人交往的深浅，创造一些东西。
5分。因为当我说创造的时候。嗯。他有一点难。
朱：为什么？
一种觉得有困难的感觉，因为做这个事情本身就困难，一些负面的声音就出现了。对，因此你有负面的声音？
是的
朱：那个声音说什么了？
那个声音说，这是一项艰难的工作。创造是艰难的
朱：是的这很好。你看，现在你已经做得很完美了，就像我之前的那样，我们一脚踩在油门上，一脚踩在刹车上，因此踩在油门上的脚想要自由。我们可以对此探索更多。因为能够出去。能够探索世界。其实，与你童年的联系很紧密。对于你的成人生活，你想与人建立深厚连接，对此我们已经理解的很好了。特别的是，在你很小的时候，你的家人都很忙，因此你也自己在学习，当你想要创造点什么的时候？紧接着，那个声音就出现了那个小声音说，在世界上创造东西是很难的，那是你的创伤，那是你生活中的困难。经常的情况就是。当一个人找到生活的目标之后。很快，困难就出来了。困难表示，哦，不能这样做，或者你不能那样做，能不能做？但是，这个困难可以用于。增强你的生活目标。因此，在之前你也使用了。权威和温暖这样的词汇。那么，关于我想要什么这个问题呢，我的生活目标就是自由和权威与人建立深厚连接，在这个世界上创造一点东西。请给权利人际交往，创造些东西。打个分。给我这个分数，我想要自由权威和建立深厚的友谊，在这个世界上创造一点东西零表示无聊的，十表示非常激动人心的。你的分数是多少
7分
朱：7分，好。那关于自由。与人建立深厚连接和创造一些东西是怎么样的分数？
8分5分
朱：跟之前说的一样。因此比之前好了，现在我们来讨论一下哪些阻止你的东西。你一直有一个信念，在你的脑海里，就是你认为是困难的。对吗？当你想要创造一些东西的时候。你认为他是困难的。
是的
朱：好，那就是我们需要怀疑的创伤。需要怀疑的困难。
是的，因为我希望通过一种成功的方式去创造。
朱：好的
是的，我害怕失败。嗯，你害怕失败
是的。
朱：只是我能问一下，当有东西阻止你创造的时候，你的感觉吗？恐惧对你有帮助，还是阻止了你。阻止了我他阻止了你。嗯。太多的感觉阻止了我们
是的一点点，
朱：感觉可能有帮助。就像怕你在爬山的时候，你需要一点点害怕会掉下去的感觉，但是这种感觉太多，会让你永远都无法爬山。
是的。
朱：因此，这就是你需要治愈的创伤。在你的脑海里，有一个关键的声音，你在质问你自己对吗？
是的。
朱：因此，这就是一部分我们要处理的在你的创伤经历中的困难，你要处理你创伤经历中的恶魔。但是因为我们对生活的目标很清晰。
是的，我认为是这样的。
那么，如果你能够听到你的恐惧？你就能感受到自由。连接这一些创造性的事情。那将会是一种好的生活方式，是吗？
很好，
很好
朱：很好很美，它很美。他只是对你有一点点帮助。我只是想提及一下，因此你知道你脑海对问题其实可以表达哦，这种感觉很好，但是是什么类型的工作呢？我只是想指出，一点点来，你想要与人建立深厚连接。在这个世界上创造一点东西。很显然，很多事业中你都可以做这些事情，实际上对你而言，可能更多的是想要与人建立深厚连接和自由。然后才是关于你创造的特定的工作或者特定的事物。这是我听完后的感受，因此他更多的是关于人更多的是关于自由的感觉。因此，你可以把这个应用到任意道理中的所有事情，问题是当你找到一份工作的时候，你会说，他们会让我做多少。他们会给我多少自由。多少机会与人建立深厚连接。或者创造。对这个工作可以得多少分，对这个工作或是这个公司是零，还是10分？因为你也许会发现自由与人建立深厚连接。由于你谈到的可以让你在公司里面自由选择。而带给你的自由的感觉。这些都是会让你自由。好的全部都能理解吗？
是的，我理解很好，
朱：对我有什么问题吗？那么，你的生活目标就是自由。与人建立深厚连接，创造一些事物
是的。很好很好，谢谢你。
朱：因此，很有意思的是，我们从食物开始你知道的，他说他不知道自己的激情是什么。但是他喜欢食物，然后当故事还没有展开的时候。那里很漂亮，她是唯一的，我可以询问的，但是只有你知道唯一满意的于我而言，听起来他孩提时代得到的唯一的满足，因为他的家人很忙。唯一的满足来自于食物，还有所有不同口味的不同味道的食物。然后我们就谈论这个问题，但是我有可能。哦，你将来也不会在食品公司。但是我不确定就是会那样，因为实际上你后来开始谈论的时候。你谈到了对外出和自由的去探索。你知道的去探索更大的世界。探索那里的人们而感到满意，世界上有许多不同的生活方式。一旦你谈论走出家门。去看不同的地方和不同的生活方式，那我就更加肯定，你在寻找的就是与自由和满足。以及与人建立联系相关的东西。而不仅仅只是关于食物，而且确实也有许多事情让人触动。因为关于因为你再次描绘了你的童年，听起来很孤单，然后你谈到了和人们建立很深的连接，因此你可以那部分生活目标是怎样的，所有这些生活目标，都可以指向童年创伤，它很美丽。但是，特别的这个真的真的很触动，我能够遇见你。在你接下来的生活里。学习联系，探索与人建立深入联系，因此我认为过去是美丽的。
因此，这就是第一节课的最后的部分，在第二节课我们将会继续上述的阐述，开始探讨那些阻碍你。真正实现你生活目标以及把它。强烈的表达到世界里面的创伤。