心理学的书籍从育儿角度看更香

今天我们一起来读高维智慧的第二个章节:无中生有。

1. 让孩子自己去探索这个世界

每个人来到这个世界都是一张白纸,随着环境的影响,有的人自信大方,事业有成,是同龄人的佼佼者;而有的人却胆小卑微,缺乏自信,这样的差距是怎么造成的?

答案就是家长的教育方式。孩子通过对世界的探索,获取经验的方式有两种:体验和直给。但是太多的家长,认为直给的方式比较省心,就强行把自身的经验与方法传授给孩子。

认知取代感受,道理覆盖体验,大人们常常以世界之名传授经验准则。让本应该慢慢长大,慢慢体验社会的孩子,被动取得很多的大道理。

但是孩子们的意识还不够强,他们用稚嫩的大脑听着大人的很多道理,没有直接的体验,导致的结果就是心智无法对这些道理形成统一、客观的深切感知。心脑不一,知行更加不一。

孩子渴望世界的接纳和信任,渴望他们多一些耐心,但是不知道如何发出请求。面对着自己认为不合理的事情,我选择了隐藏自己,隐藏真实的自己,慢慢地孩子变得越来越压抑,越来越离经叛道。

所以只有让孩子体验加耐心的引导性直给,两种方式配合,才是培育孩子成长的最佳方式。

2. 保护孩子生命力的能量

孩子自身的生命力很重要,在探索世界的过程中,生命力若能够克服障碍,绽放出来,会让自己拥有无穷的能量!能量是生命前行的动力,人的生理和心灵获得安全了 ,才会产生资格感和价值感,相信自己有能力,有资格应对这个世界的变化,才会一步一步活出更好的自己。

但是太多的家长在孩子克服障碍的过程中,给予太多质疑焦虑的目光,越爱,越在乎,越不安,越是在不安和魔咒驱动下干预孩子的行为,越会影响后代的人生。孩子从小就会陷入深深的不安中。缺少安全感的心灵,时常无意识地耗费着能量,不断去验证自己想要的答案,努力向外寻求赞赏的目光,陷入让别人肯定的怪圈。

放手让孩子去面对挫折吧,“成长”是一辈子的功课,一个人的生命力在成长中克服了多少阻碍;绽放了多少能量,这个人就能活出多少自己,实现多大程度的自由。

一个有耐心有智慧的父母,会引导孩子专注事情发生的过程。而孩子在探索的过程中,会促进自己的认知,放大自身的能量。心智合一,能量也合一时,就会绽放出无尽的生命力。生命力是无尽的宝藏资源,只有坚强勇敢的心和自由意志才懂得如何运用这些能量,为人生创造更多的价值。

3、引导孩子找到宣泄情绪的出口

孩子刚出生就像一个小野兽,吃喝拉撒随时随地,想哭就哭,想笑就笑。随着年龄的增长,这个小野兽慢慢觉醒,长成人类的孩童,但是孩子心底仍然藏着小野兽。

在安全的环境下,孩子懂得掌控自己的资源,利用资源发展出的经验解决问题。但是陷入不安时,“小野兽”就马上不管不顾地冲出来。身体、情绪完全失控。

人的生命系统中有两个领导者——心和脑,尽管它们的掌控权有主有次,但心脑不和时,生命能量注定分裂,在分裂、对峙中消耗,难以冲破禁锢。活出自我。

比如孩子在学校遇到难题时,他解决不了,内心充满不安,就大哭大叫,这时候如果老师再用指责的目光看向他,否定他为此做过的努力,那孩子肯定会更加伤心。不开心的情绪无法宣泄出来,内心的委屈积攒的越来越多,“心脑不一”,心底的“小怪兽”就会登场,让孩子做出一些不可思议的事情。

所以要用温暖的态度照顾、用信任的态度引导,接纳情绪,给情绪以出口,令“心”在接纳的回应中,提升资格感、价值感,进而提升安全感、存在感,一步步摆脱“小怪兽”的控制,达到“心智合一”,才能奔赴梦想和更大的世界。

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