与诚实的身体共处

头痛突然袭来，让你不得不向它“低头”，只能停下手头上的一切，好好地休息。

都说内心是最诚实的，其实并不然。太多的人心口不一，总是掩盖着自己内心的真实。

其实最诚实的，只有我们的身体。当身体不舒服时，再多的雄心壮志都是徒劳。

病痛能把人的意志渐渐磨灭，再大的力气也无法使上，让人身心俱疲，意志消沉。

只有身体舒畅时，才能把一个人最好的状态发挥出来，效率自然是事半功倍的。

有人会刻意地隐藏起身体的不适，拒绝接受身体发出的危险信号，为自己带来不可挽回的后果。

只有健康的身体，才是真正属于你自己的，因为它是陪伴你最长久的“好伙伴”。

不要再去伤害你宝贵的身体了，当它发出信号时，就已经是个无声的警告。

该休息的时候，就该好好地休息，要承认自己是个凡胎，也会有虚弱的时候。

休息是为了更好地走更远的路，死撑硬扛，结果必然不会是好的，何必苦了自己呢？

凡事有度，才是正确之道。