当人们步入中老年时，他们的生活无有更多的牵挂和压力，开始变得轻松和幸福的了，但这反倒令人感觉不很自在了，总感觉生活中好像又丢失了些内容。试想，为挣钱而工作，费神养家糊口，为儿女操劳大半辈子，从忙活状态变为赋闲在家，生活从满满的负累一下子变空了，心里也跟着就空了，可不是缺少了嘛。
常有些同龄的朋友跟老王念叨这样的事情。老王很理解，因为他自己也有过这个时候，好在他在很早的时候，就是他在40岁办理退职时考虑过的，就已经明了形成空虚的道理，所以他得以顺利度过了。
所以，老王常与他们谈心，给同龄人分析着说：空虚感是伴随我们一生的事情，这是不讲道理的理儿。为什么这么说？让我们将心比做一块与生俱来的属于自己的荒芜世界，从婴儿出生时，这世界是完全的无知而荒芜的状态，即虚空。但人的天命又指使着你对自己的荒芜去开采和开垦，这就需要你逐步地通过本能去吸奶，通过学习丰富头脑，通过实践掌握本领，通过忙活不断扩展并装饰自己的世界，这样不断地开垦，使荒芜变绿洲，使沧海变桑田。当我们经历了从妄想、分别、执着里变现出来的境界后，我们的内心世界变成为两部分：良田部分和荒芜部分，其占比并不平均，且是动态变化着的。当我们站在良田部分时光里，望着那份花团锦簇，稻谷翻浪时，我们就感觉无比丰富、充实和满足，甚至忘记了那片荒芜里的空虚仍是自己的世界里的一部分。并且，那片荒芜还很大，大得无限牵引你要去继续开垦，因为一旦你停止开垦与耕耘，良田将会随之消失而恢复为荒芜，人就重回空虚。而且由于桑田部分的面积很小，所以随时在不经意间、一个闪神，迈出一脚，你就会走出良田的边界而进入到自己的荒芜区域，你就走进了那份空虚。
这就是我们经常会时不时地感觉到空虚的道理。所以，我们一生都会在良田与荒芜之间游走，也就表现出了充实与空虚的状态转换，这将伴随着我们的一生。
相信人们一定不喜欢空虚，所以人们努力劳作与积累，希望尽虚空，遍法界，让荒芜完全变成桑田，好使自己永处充实快乐之中。可当发现我们穷极一生也只能就开垦出那一小部分良田，而且那良田又随时会被荒芜给吞噬掉时，由此，失落感顿时将成倍地增加，人被无情且措手不及地打回到空虚，刚刚建立起来的相对稳定牢固的状态又一次被打破，这种得而复失就更令人难以承受。
李嘉诚说：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”人生亦如是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定将成为别人的食物；如果能自己从内打破，那么你会发现自己的成长就是一次重生。所以，毋庸置疑，生活之于我们中老年人最需要的就是这种欲火重生的勇气和老当益壮的力量。
我们可喜地看到，广场舞的大妈们，舞剑的大爷们，走秀的大娘们，健步如飞的中年男女们都抓紧一切时间，提起更大的勇气，热火朝天地投身到全民健身运动之中，都在抓住岁月的尾巴，极力绽放那一抹夕阳红。从一般意义上讲，他们是在锻炼身体保健康，而从意识深处去分析，他们是在继续填补着并开垦着自己内心世界里的那块荒芜，以维持自己不被空虚所俘虏。
或许您不喜欢从众，或许您还放不下面子，那您仍然有很多的事情可做，来丰富和充实自己，比如很多人回想起自己从很早以前就有的兴趣或志向，却因为疲于奔生活而不得实现，现在就抓紧时间去学习并实施自己的志向；比如很多人空有些专长或绝活，却在日常工作中不得发挥，这时就有的放矢地去找到可以发挥的地方；比如很多人献身公益，把子女不需要了的那份爱奉献给社会，奉献给需要被关爱的人群—……总有适合的地方让我们发挥余热，让我们继续开发自己的荒芜，走向光明与丰富。
当老王这一切出外闯荡的折腾生涯结束时，老王已经是五十有五的人了，他还能干什么呢？他不知道，只是他已经厌倦了朝九晚五的，或是其他为了生存、为挣钱而工作的模式。他知道自己善解人意，与人为善，不求名利，热爱生活，老去之前，还应该做些自己能够贡献于社会的事情。他迎来了自己向往的为公益事业，为人民服务而奋斗的情缘。
重回登山协会，配合挑起贯彻全民健康战略的大旗。老王认真分析了一直以来协会发展中存在的问题及不足，纵观来看，协会、户外俱乐部及群都存在着诸多问题。如：一是各自为战，分崩离析没有在竞争中合作共赢的意识。二是利益至上，市场运作单一、无市场整体运作思路。三是群基础歪，乌烟瘴气，小团体关系泛滥。四是安全意识有，安全保障无，责任不能承担。五是看似风光，却遇到瓶颈，走向没落。归结起来看：虽然有人气，却无方向；有团队，却无组织；有活动，却无文化；有群落，却无合作；有利益，却无社会效益；有行业，却不能提供行业服务；……群及俱乐部只是在自己玩自己的。
如何来实现在竞争中求生存，在合作中求发展呢？带领本市户外运动走向另一个新的起步或上一个层次，这就需要行业协会来完成这个使命，登山协会就肩负着这个使命。
协会是以增进行业共同利益为目的而组织起来的事业者的联合体。具体说，行业协会的作用应该包含以下内容：一是必须以同行业的企业为主体；二是必须建立在自愿原则的基础上；三是必须以谋取和增进全体会员企业的共同利益为宗旨；四是一种具有法人资格的经济社团。既然称为联合体，就是要为行业内的人员与企业搭建平台，促进个人会员及单位会员的不断增加，抱团取暖，最终推动整个行业的大发展。
在充分认识协会内涵的基础上，老王四处奔走，积极与各大户外俱乐部老总联系，探讨合作共赢的发展思路，建议他们加入到协会的名下，以注资方式成为协会理事会员，以协会的名义去争取市场，并以用户为中心，以户外运动为手段，为用户提供宣传服务，实现用户的利益并随之实现自己的收益。
在本市举办的“世界行走日暨市全民健身大巡游”活动，协会的力量显现出来。
老王经过两周的缜密策划，精心排练，不断检查，四处督导，设计并训练了四支队伍。一切就绪，也终于等来了这次大型活动开始的这一天。世界行走日当天上午九点整，只听得锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，活动正式开始了。各路人马的检阅方队服装整齐，精神抖擞，一一列队走过主席台，接受领导和市民的检阅。我登山协会首当其冲的是前旗手方队，只见协会大旗迎风招展，主旗手高大挺拨，英俊潇洒，一身浩然正气，透着那份军人独有的风范；两名英次飒飒的女护旗手，靓丽、清爽、甜美，铿锵；旗队队员们气宇轩昂，步伐矫健，个顶个透着那份豪迈，奔放，自信，骄傲。他们阔步前进，脚撼大地，口号震天，有股势将市登山户外运动推向新的起步的架势。
这阵式，整个活动中未曾见得。而唯登山协会红遍整个会场。
接下来是由协会理事会员组织的“装备小分队”出场，装备齐全的的登山滑雪的勇士们闪亮登场，帐篷，雪板，登山包等等，就差武装到牙齿了
接着是重头戏——体育舞蹈表演方队，老王请教学习后，自创并指导的“登山杖舞”，在行进间完成整齐的挥舞动作，展示着户外运动爱好者的英姿飒爽与趣味无穷，队员们行进间并高喊口号：全民健身，从我做起！
接着亮相的是癌残友方队，由协会一直关注着的癌友及残友人士组成，他们脸上露出着与正常人一样的笑容和一样健康的体魄，不把自己看成是弱势群体，而要展现他们更超强的毅力。手中摇动着花束，高喊着：全民健身，构建和谐！
最后，是后旗队。后旗队分为两队，一队由一户外运动健将级女性执旗引领在队尾收队，而另一队随前旗队并行，行进间自动一字等距排开，停留在主会场后排，形成一道旗的背景墙，为登山协会整体队伍通过助威。当全部队伍通过时，这批旗手鱼贯而入，接到上旗排随行前进，保证整个队伍顺利，完整，有序地通过主会场。
身为本次活动协会方的总策划及领队，当老王完成了所有的准备工作后，他的心里是很有底的，方队一定能够表现出登山协会的风采。果不其然，当老王站在主会场起点发令出发后，他看到了所有劳动成果顺利地付诸实施，老王在协会各方队通过主席台的全过程中，他执敬礼姿势感谢大家的努力和支持，并在最后随后旗队踏正步并向主席台敬礼着走过会场。
当主会场重头戏完成后，大家都轻松了口气，并且大家都感觉登山协会的队伍必将是本次活动的最大亮点，大家为自己的精彩而会心一笑。
一次大型活动，就是对一个组织的组织能力、协调能力及执行能力的大考验。登山协会已经经历过多次的考验，本次活动再一次证明了我们有能力引导全市户外运动朝着安全、健康、上层次，可持续发展的道路继续前进。
协会的全民健身运动，不只是针对常人，而且也必须包括各类有身体缺陷的人群。协会一直在辅佐乳腺癌患者的身心健康的活动项目。为更好地开展公益事业，老王主动赶赴深圳的粉红丝带基金会工作，学习并不断领会公益事业的内涵，实践公益效果。老王填词一首《水调歌头·重上梧桐山》：久有公益志，重上梧桐山。千里来寻圣地，美境尽依然。到处云雾飘渺，更有细雨朦胧，高路入云端。登上好汉坡，云开阳光照。风飘送，云山绕，是人寰。三个年头过去，踏足一瞬间。可登千米高山，可潜慈善事业，谈笑凯歌还。世上无难事，只要肯登攀。
公益其实是一项事业。社会公益组织是一种合法的、非政府的、非营利的、非党派性质的、非成员组织的、实行自主管理的民间志愿性的社会中介组织，其主要活动是致力于社会公益事业和解决各种社会性问题。公益不等于行善，不是苦逼型的无私奉献，不是“毫不利己专门利人，而是需要像其他事业一样运营，得以可持续发展。
公益从业者并非是做慈善，而只是个公益。讲“奉献，友爱，互助，进步”，从而可以成全了社会，更成全了自我修行之旅，何乐而不为。
做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定会绽放，你不是为别人而绽放，而是为自己绽放。老王仍继续不懈地奔走在公益慈善的路上，这令他感觉自己的存在和快乐。
每个人都有其与生俱来的使命。让我们积极参与社会活动，从中找到自己使命所在的方向，去奉献自己那份多余的爱和精力和慈悲心，因为有多余的爱和精力，所以去做自己当下喜欢做和能做的事情，做公益讲奉献必将是一种高尚的行为，并将是一生到老的事业。
老的精致之中，是要讲一种心态的平和与不争，对生活的态度最简单，对生活的要求最简单。认真对待生活而不索取，认真对待生命而不贪恋，干净利索地走向老去。
经常会看到有些老人还是那么地喜欢“欻尖卖快”，好出风头，好争风吃醋，有时颐指气使，倚老卖老，在社会活动中造成了不团结，或不好的影响，最主要的是对自己个人造成了堵心和闹心，这就得不偿失了。我们不必去追逐名利，不必刻意显摆自己，而是要学会不争，不气，不理，不屑，看“神马都是浮云”，记得，我们取悦了自己就好。