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秒变上镜脸!让你的脸变得清爽紧绷!最强按摩技巧大公开

在这里为你介绍能够让你的脸变得清爽和紧绷的技巧

能够满足你现在即刻就要变紧致的要求

不会给肌肤带来负担，是这种按摩的最大前提

所以一定要用滋润的按摩油

或者是按摩专用的乳霜

为了最大限度的得到更好的按摩效果

要选择温暖湿润不干燥的场所，十分放松的来按摩


手不太冰凉也是不行的，可以温热了再开始哦

按摩完毕后，会让你的肌肉自然放松下来

打造出不出重力的好皮肤

首先针对额头至两侧的鬓角区域

据说松弛是从头顶部分开始呈放射状发生的

从上至下慢慢按压放松头皮，能够预防额头出现松弛和细纹

具体的方法是先使用指腹进行按摩

形状好像熊爪一样抓住头皮，并向着头顶的方向提拉

最后将头皮向后方旋转三次

在两侧鬓角上方位置，在发际线用中指和无名指按压

大拇指放在耳后向头顶拉伸，向后方打圈按摩

用中指和无名指按摩压力会更合适

采用中指和无名指这两根手指按压

向头顶提拉之后再向后方打圈按摩

感受骨骼上紧张的肌肉放松下来

用手掌的根部在耳朵上方鬓角后侧加压后向上提拉

随后向后打圈带动整个头皮，这个动作也重复三次然后将大拇指放在鬓角处

用食指的第二关节从额头中央开始向两侧按摩

从头顶发际线真三字一直挂到眉毛上方为止

然后针对眼部区域的按摩，在呈空洞状的眼窝中

眼球是仅仅靠脂肪和眼周的肌肉支撑着的，一旦输给了重力

就会明显开始松弛下垂，所以一定要认真护理

从打鼻影的位置开始按摩，从眉头的凹陷处开始用食指的第二关节按压

沿着额头一直到鬓角，用手指顺滑的刮过去

最后向正后方打圈转动手指。然后用手指刮去老旧的废物

在眼球上方的骨架处，用食指第二关节以均匀的力度进行五点按压

在眼睛下方的三角区域内，沿着眼球下侧的轮廓

用手指第二关节对眼袋下方的肌肉进行按压和按摩

一直刮到鬓角位置，这里是僵硬感最严重的区域

所以一定要好好放松

最后一步是和上眼皮一样从眼头下方到眼尾分五次进行

稍微用力的按压，帮助眼部消除浮肿和垂坠感

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