早起打卡3-1

早5.40起,第三个周期早起开始

金句:

1纵然现实有再多的不如意,人生也本是如此,谁都一样。所谓的成功,不过就是在困境中完成突围。

2所谓的想开一点,就是不强化对事件和情绪的负面认知,不在心里编故事夸大、加重感受。


王真儿

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