乐乐无忧66
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充实自己

今天是2019.10.3日(周五)，天气晴朗，早上的气温是零上17度，中午能达到20度左右，不冷不热，微风拂面，感觉特别舒爽。

4.16分醒来打卡，听了一节读书《爱的五种语言》，知道了要真诚地爱对方，多说赞美和肯定对方的话，夫妻之间要多沟通，为对方服务，使用爱的语言，夫妻关系和谐了，家庭才能幸福。

休息了两天，没给自己定任务。从今天起要按着计划去完成规定的任务，不能再虚度光阴。

看到老师写的一段话:

我们无法预知未来是什么样，但却可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒，读书、工作、健身、旅行，让自己变得更好。只有抓住当下，充实自己，才能站稳脚跟，拥抱未来。

是啊，只有用知识武装自己的头脑，永远坚持学习，不断地充实自己；每天坚持运动，身体健康，心存美好，人生才会阳光普照！

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