《有效地改变从小事开始》读书笔记

观察人们在上船时怎样脱鞋，你就能判断它第二天的状态如何？颜如玉知道这个人的智力是怎样的，无论你尝试多少次或者有多少意外，我都会自信的告诉你这个方法的准确率超过了90%！

一个人生的成功是自己追梦的过程，也是梦想成真的一个过程，但是在追求梦想的过程中，人们常常会进入到一个黑暗的隧道，就像那些失控的人们一样，没有谁可以避免这个时候我们会看到一片黑暗。但请你仔细地去看，你会看到隧道的尽头有一丝亮点，一定要坚持的向他走过去。

改变是痛苦的，但改变又是必须的

1.只有改变你的缺点–他们是你人生基本面

2.只有改变你的坏习惯–他们是你人生方向

3.只有你固有的思考方式–他们决定着你的内在力量影响这里的行为方式

当这三种改变同时发生时，你的生活状况才会重。平困走向富有，才会从悲观走向乐观，才会从消极走向积极，才会从失控走向有序，就如此，你的生活状况才会改善，人生才会有机会成功。

每天进步一点点。这就是有效改变的方法。

你要学会每天只前进一小步就可以了，今天你能控制住一次发火，令天，你就能纠正拖延的毛病，后天就可以在更大的事情上改善自己的行为。

事情就是这么简单，人的命运的改变，人的财富的改变不是一夜之间完成的，它是一个渐进的过程，不可能一蹴而就，你不要和任何人比，而是和自己的昨天相比。在这节课程中我会一直告诉学员的一个信念就是改变不了大环境。就先改变小环境，做自己力所能及的事情。

你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床

每天早上你只要能。实现这个目标，就应该为自己感到骄傲。