“拆书法”带来的思考

3月15的中午，我前往温州商学院的温商梦工厂会议室，参加了由阿钱老师主讲的拆书学习法讲座。我也因为这次学习机会得到了很多收获。

阿钱老师谦逊平和的语气令我印象深刻，他先给大家介绍了拆书学习法的概念。所谓拆书学习法，就是将致用类书籍中的知识要点转化为可以帮助自己解决问题的方法。为了能让我们更加清楚地明白拆书法，阿钱老师给我们分享了三个片段的知识点。

第一个片段来自《高效能人士的七个习惯》，它介绍了有关“关注圈”与“影响圈”，只有从关注圈里走出来，在“影响圈”里大展手脚，才可以将事情做得既快又好。在现实中，有许多这样的例子，比如当我们要参加一次考试时，只关注自己能不能考好，能考到几分并不能帮助我们迅速开始复习，而踏踏实实制定复习计划才能让我们达到自己的目标。“影响圈”能让我们立刻动起来，以找到更快成功的那条路。

第二个片段来自《小强升职记》，它提到了“番茄钟”的学习工作法，相信很多人都有听说过这个办法，但没有确切了解过它的好处。而我正是因为这次讲座才尝试了“番茄钟”的工作学习法，我能真切感受到在一个“番茄钟”的时间里，我可以比平时更加专注，效率也高了许多。我们常常会使用一些手机上的APP来强迫自己学习，但只要我们有心，即使没有外力的帮助，用“番茄钟”这个办法，就可以带给我们更加有效率的人生。

第三个片段是我印象最深的片段，它来自《吃掉那只青蛙》，用我自己的话来讲，就是“固定的时间做固定的事情”。生活中随处可见这样的例子，有的人会规定睡前的时间阅读，有的人会规定自己每天运动，但很少有人能坚持下来。但只要我们能下定决心，一天都不间断，在一段时间之后，我们将看到显著的变化。拿我自己来说，我在这个学期开始一起给自己定下一周看一本书的规定，但当我真的去这样做以后，我会发现一周的空余时间看一本书绰绰有余，所以当我们能规定一个确定的时间，那么完成这件确定的事情就会变得更加容易。

三个片段的知识都可以转化为我们可以使用的提高效率的方法。阿钱老师这样的分享，不仅让我们知道了这些方法，更让为我们解开了拆书怎么拆，拆了又什么用的疑问。

我感谢阿钱老师这次的分享，也期待自己能在日后的生活中学会拆书法，书中自有黄金屋，各式各样的书籍也有着各式各样的方法能帮助我们日后的学习与工作，而我们要做的就是去“拆”了这些书，变成我们自己的东西。以上就是我对阿钱老师这次讲座的感悟与分享，同时我也期待着有越来越多的人了解到“拆书法”，学会使用“拆书法”。