科学界和哲学界一直以来都认为,我们的大脑是倾向固定不变的,一旦成年,大脑就已经相当固定了,练习、学习,只不过是强化了某些神经链接,或者弱化另一些神经连接,但大脑的结构,以及神经层面的网络连接是固定的。
通俗而言就是说,个人在能力层面的差别,是大脑的神经连接决定的,神经连接决定我们的天赋,但神经连接是天生的,不可改变的,是由基因决定的,每个人的天赋和擅长都是固定的。
所以,我们要做的就是找到它,通过练习、学习引爆它,然后逆袭开挂。
这就是传统科学的天赋观,也是几千年来的天赋观,在这种观点的主导下,平凡的普通人羡慕光彩闪耀的天才,然而,背负光环的"天才”,却在担心某一天会被戳穿真面目。
但是,随着近10年的神经科学的发展,以及仪器检测水平的提升,对神经层面的研究越来越深入,科学家发现,真相并不是这样的:
大脑的结构并非固定不变,它的可塑性极强!
一、天赋的4个特征
爱迪生和庄子的被鸡汤,其意思是一样的,即:需要努力,但别傻努力,要建立在灵感之上;需要学习,但是别看什么学什么,要建立在才干之中。《现在发现你的职业优势》一书中,作者马库斯·白金汉,也就是优势理论的创始人,提出一个寻找优势信号的“SIGN模型”,你的才干就
隐藏在这些信号背后,每个人天赋的背后都有这4个特征:
特征1:Success——你的自我效能感很强,觉得自己肯定能成。所以年轻的时候,多开眼界非常重要——看到真正的高手,看到自己的可能。
特征2:Instinct——你自动自发,迫不及待想尝试。世界上并不存在艰苦奋斗,你有没有遇到一些别人觉得艰苦,自己却乐在其中的事?那背后就是才干的线索。
特征3:Grow——发现自己学的很快。你有没有一些领域,一接触就明显比其他人进步更快一些?
特征4:Need——事后充满满足感,过程中“做这件事本身就是回报”的感受。你有没有遇到一些“像呼吸一样自然”、“过程就是回报”的事?那背后就是才干的信号。
SIGN其实分别满足的是:自我效能、热爱、天赋、需求。符合的条件越多,越有机会发展成优势。
二、发现天赋3个方法
我们都知道,如果从事的工作是自己天赋所在,则相对别人成长得会更快,也更容易获得成就感和金钱的回报。但自己的天赋到底是什么,很多人终其一生都不知道,却一直把精力放在弥补自己的短板上。
怎么寻找到自己的天赋,有3个方法你可以尝试:
方法1:记录心动日记
从事自己天赋所在的工作,会还没有开始做就充满期待,会不计辛苦地付出,会很容易进入忘我的状态,会从中收获巨大的喜悦,会快速获得别人的肯定。所以,当你出现这样的一些状态时,不要犹豫,把它们随手记下来。想想做什么事时让你充满期待,做什么事时让你忘记时间的流逝,做什么事让你心情愉快,记录一个月,然后对记录的结果进行总结和分析,找出出现频率最高的事情的共性,就能让你发现自己的天赋。
比如我,做文案工作时就特别容易忘记已经到了下班时间,即使一个人在公司呆到八九点也乐此不疲,每次完工也特别有成就感。写文章、写产品方案、准备标书、撰写提案,只要是涉及到用文字表达思想、逻辑的工作,我都特别专注而投入。这就是我的天赋所在之一。
方法2:向朋友、同事、领导寻求反馈
有时我们在处理天赋所在相关事宜时,会比别人更为敏感而高效。但对于自己的长处,我们多数人却不自知,甚至有时我们只是把它视作理所当然,以为别人也一样。而对于我们的长处,我们周围的人会更敏感。你可以找接触比较多的朋友、同事、领导聊聊,在他们眼中,你有哪些特长,你在哪方面让他们感觉眼前一亮,你们眼中,你最擅长做哪些事情。
这个方法实施起来很简单,你找出平时沟通比较多的微信朋友,给他们群发一条微信,看看他们的回复。也许他们的回复会让你大为意外;总结出朋友中反馈最多的同性答案,再和自己平时的工作、生活做一下比对和反省,看看是否确实如他们所说的那样。这个方法非常有效,我的一些朋友就是通过这个方法意识到了优势,果断进行职场上目标的调整,结果在短时间内就获得了很大的转变。
方法3:借助一些专业测试
除了已经有很长历史的职场测评工具外,还可以尝试近几年兴起的灵修书籍介绍的方法,如《让天赋自由》这类的书,通过书中的例证和自己的实践发现自己的激情所在。
曾经我们的工作模式很单一,父母一辈一生都被禁锢在一个单位,从未有机会去尝试别的可能;曾经我们也在毕业之初,为了生计而一切以现实物质的收获做为行为的标准;但现在科技和网络的发展,让任何一个普通人的闪光点都能够凭借网络联接到千千万万的人。保持我们的好奇心,保持我们对于生活的热情,去探索,去挖掘自己的天赋,什么时候出发都不嫌晚,就如我,虽然工作已经快20年,但我现在写作、画画、学服装设计,都只是为了把小时就表现出的天赋重新拾起,看看它们能够给我带来什么样的惊喜
三、使用4个方法弱化不擅长的事
在职场中,我们经常对自己熟悉的事情信手拈来,但是对于一些不熟悉的业务,也是常常需要去做,那么面自己不擅长的事情,自己该怎么做,怎样做才能完美交差呢?下面给你4个方法,供你参考一下。
方法1:保持自信的心态接受
在任务下达之后,自己不擅长但是也不要说不能做,这样会影响自己在领导心中的位置,保持自信地态度去接受,告诉领导自己尽力而为,能做到什么程度,要降低领导对于这件事的预期。
方法2:提前向领导说明难处
在领导找你做自己不擅长的事情后,这个时候可以向领导先说明,自己第一次做没有任何经验,可能在某些地方会做的比较不完美,然后看领导是怎么决定,这个时候如果决意让你做,那你就尽力而为即可。
方法3:向有经验人求救
面对自己不擅长的任务,自己还可以找有经验的人求救,这样自己工作起来也就更加顺手,当然前提是找到这类人,不然就只能够自己慢慢研究。
方法4:直接找专业兼职人员
现在有很多事情都可以找到兼职人做,如果能够出一些钱财但是也把事情办的很漂亮,这样对自己来说也是一种很不错的途径。
对于不擅长的任务,自己可以先根据事情的轻重缓急来决定该怎么做,如果事情虽然不是自己擅长的但是时间很充足,这个时候自己就可以多花点时间研究,把事情做好,也是对自己能力的提升,当然如果其中能够找到人求救,那就再好不过了。
四、精进天赋的3个步骤
1805年8月,年仅23岁的小提琴鬼才帕格尼尼,在一次演奏时突然断了一根弦。正当台下观众认为演出失败时,只见帕格尼尼泰然自若,用仅剩的3根弦继续演奏。
没想到过了才一会儿,又听到“蹦”的一声,又断了一根弦,没想到帕格尼尼居然依旧胸有成竹,自然演绎着这首乐曲。“蹦”,这下好了,当第三根琴弦断裂时,就只剩最后一根G弦了,台下的观众捏起一把汗,左右抬了抬身子,可帕格尼尼竟然行云流水地仅仅用最后一根弦,演奏完了整首乐曲。音乐的最后一个音符尘埃落定后,掌声雷动,观众们激动得不自觉站起身来,他们为这位音乐天才而惊叹,只有真正的小提琴大师才能完成如此高难度的动作!
然而,拍手观众不知道的是,这一幕原来是帕格尼尼的安排,早在演出之前,帕格尼尼早就为这次充满冲突的场景做好了充足的训练。鬼才帕格尼尼声名大噪!而他的这些训练,就是我们今天所讲的刻意练习。
所谓刻意练习,就是用一定的方法,把自己之前并不具备的能力,通过练习来掌握。任何技能,包括运动,演奏,写作,沟通,谈判,说笑话,演讲等等都能用刻意练习的方法来提升。
如果,我们通过上面的方法找到了自己的天赋,那么我们就可以使用“刻意练习”的方式,把自己天赋精进,可以保证自己比别人走的更快。
那么,你可能会问,什么才是刻意练习的方法呢?刻意练习的研究者安德斯.埃里克森说,刻意练习的核心是三个“F”:focus专注、feedback反馈、fix it修正。
如果,你感觉”演讲“,是自己比较擅长的,我们就详细拆解一下这三个F。
步骤1:Focus专注
这里的专注有别于我们漫不经心地去完成行动。比方说在我们演讲中存在总分总结构或者“赶过猪”结构。总、分、总,结构里,我们能否把分论点123说得很清楚,每个分论点能否结合一个新颖有趣的案例,这些都需要我们在练习的时候不断地去做调整,迭代我们的字稿。又比如"赶过猪"结构里,感谢的部分是否有真正扎心的细节;过去的回忆选择的案例能否引起共鸣;祝愿的部分能否有所创新,说到大家的心坎里去,这些也都是可以刻意设计的环节。
步骤2:Feedback反馈
最好的方式自然是找到演讲教练来听听你的设计,你的语调和抑扬顿挫。让专业人士指出你的不足之处,提出改善建议。但教练的时间,尤其是专业人士的时间是非常宝贵的,此时,一个非常好的办法就是录音或者录像,一遍遍的回听自己的演讲,以一个观众的角度审视自己的输出,拿它去和优秀的案例去做比较,哪里不足,哪里还挺不错的,可以固化。
有一个小丑,他主要负责节目之间的暖场,但这是一份艰巨的工作,因为很多人都会选择在这个时间出去买饮料或者上洗手间。最开始,这让这位小丑先生非常丧气,因为好像无论他有多努力,但始终留不住这些观众。然而他学会了一种方法,就是在马路上专门和路过的行人说笑话,然后用秒表记录下路人对自己感兴趣的时间,一开始可能只有10秒,但随着他不断的调整自己的话术,优化自己的故事,他能吸引别人的注意时间在不断地提升。当小丑先生讲笑话能牢牢吸引观众5分钟以上的时间后,他成为了热场高手,甚至有多家马戏团向他抛来高薪的橄榄枝。在这个过程中,没有教练或者导师,那只秒表和不断吸引人的时长,就是我们所说的第2个F,feedback反馈。
步骤3:Fix it修正
每次演讲,我们都不可能做到完美,每次的feedback反馈中也必然有值得我们去做改进的部分,甚至随着社会热点的不同,我们的案例也可以做不停的更新。所以,把我们拿手的演讲稿不停地做修改,甚至像帕格尼尼一样安排冲突,给观众别样的体验,这些都是我们从良好到优秀,从优秀到卓越的步步阶梯。
刻意练习是一个循序渐进的过程,通过使用3个F的原则,任何一种本领都能被我们从入门到精通。人的一生中,需要掌握的技能有很多,期望你使用今天刻意练习的技巧,不断地解锁一个又一个的天赋树,让自己成为一个厉害的人!
总结一下,当你搞明白了天赋的4个特征之后,可以使用3个方法发现自己的天赋,使用4个方法把自己不擅长的事情弱化掉,同时我们使用刻意练习的方法把天赋进行精进。
希望上述的内容,对你有帮助。