高效的学习方法是要符合大脑的默认设置的

《学习之道》10页，
在你初读一本书的某个章节或某个部分,而且其中内容涉及数学或科学概念时,先宏观浏览一遍会比较好。不只是看表、公式或图片,还有小节标题、总结,甚至如果章节末尾有思考问题,最好也看看。这似乎有点反直觉——你还没有真正读过这一章呢。但它的确会为你的思维提供动力。现在就去快览这一章节,再看看章尾的问题吧。你会惊讶地发现,用一两分钟预先翻阅,再开始深度阅读,会对思维的组织产生多大的帮助。你正在创造小小的神经挂钩,把思维挂靠上去,这会使把握概念变得更加轻松。

这段话让我想起了上学考试的时候，老师让我们先要从头到尾看一遍考试卷，之后再去答题，这样效果会更好。当时也不知道为什么这么做效果会更好，既然老师说这样做有好处，那就听话照做了。读了这段话后我才知道了，原来是符合大脑的工作原理的，也就是专注思维与发散思维的工作方式。先看一遍试卷，是先从总体上对整个试卷有一个大体的印象，难易程度，那些会那些不会，对于比较难的题目，要了解大概要用到那些知识，初步的解题思路是什么，对难题有个初步的了解。之后再从简单的题目开始做起。利用大脑的发散思维模式，在大脑的后台处理较难的题目。等你把简单的题目都做完后，再去做难题时，可能大脑已经给你找到了解题的思路。

我们平时读书的时候也要采取这个办法，会很好的提升学习效率。阅读一本书或者是一篇文章之前，要先看一下前言、目录、后序等，找出关键词，提出自己的问题。带着问题去阅读重点的段落，然后再去阅读全文。这样就是在利用大脑的思维方式，先要对所阅读的内容有一个总体的了解，在大脑中建立一个简单的神经结构，之后再通过专注阅读，加深对重点知识、重点章节的理解，形成更加清晰稳固的神经结构。还要链接上已有的知识、经验。这样的话，重点的知识在我们的大脑中已经处理了三遍，增强了大脑的记忆，以后需要这个知识的时候，大脑就可以马上提取出来了。

著名的心理学家兼记忆专家艾伦·巴德利写道:“只有用对了学习策略,求知心才不会落个竹篮打水一场空。”

最好的策略就是要知道我们大脑的默认设置，然后让自己的学习方法符合这个默认设置，这样才是高效的学习方法。而专注模式和发散模式的交替运用，是大脑的重要思考方式，我们要好好使用。每个人的大脑都是一台超级计算机，我们要做的就是读懂它的使用说明。