2021-04-10

2021年4月10日，大象焦点中级班聚焦正向，第153天分享

周末的早上我依然早起学习，为自己的努力点赞。听到老公起床后发现他在吃药，询问后得知他胃不舒服，连忙征求他的意见，想熬点粥他喝，随后煎了鸡蛋，炒了一个包菜，让老公吃得舒舒服服的，我也很开心。

8点准时参加刘琳老师的公益督导，感谢刘琳老师的辛苦付出，听完第二个督导后就随老公回乡下老家了，婆婆他们随小叔子回家早，我们回去的时候他们已经在准备午饭的菜了，我回家以后一边做卫生一边继续听督导，虽然没有单独在安静的环境里听效果好，但是我不想放弃和老公相处的时光。

下午跟随老公一起走在田野的小路上，闻着淡淡的泥土味道，听着老公讲他小时候的趣闻，拍拍路边的小花小草，心情特别愉悦，突然想到：一花一草一世界，一生一世一双人，太美好了。

散步回来后复习了三套试题，学习了一套新试题，做到一半老公喊吃晚饭了，吃过晚饭继续做题，因为晚上要回家，但是我又想接着把题做完，再核对，所以请老公等我一下，然后我做完后错了好多，又看解析，将近一个小时才做完，回家的路上才想起来让老公等待了这么长的时间，换我是做不到的，我最怕等人，没有老公的那份耐心和平稳。

今天的督导让我最大的收获是：

好奇三问：一问希望：你希望的是什么呢？二问动机：是什么让你想要……？三问好处：如果这些都实现了，会有哪些不一样？如果实现了，会有哪些具体的表现呢？

在督导中再次感受到倾听的不容易，倾听背后的实质是什么呢？重点是什么？我们时刻关注的是什么？是孩子还是事件，管住嘴，稳住心，带着好奇心，还需要我们带着尊重，接纳，欣赏去看到孩子，感受孩子的感受，所以需要我们慢一点稳一点，给孩子和自己思考的空间时间。老师说我们的成长是为了选择更好的方式陪伴孩子陪伴家人，在系统观视角下看问题，让我们扰动家庭氛围，让爱在家里流动起来，让我们的家庭越来越美好！

再次感恩我的爹爹婆婆为我们的无私奉献！