2022-07-30

中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第362天，今日读书《家庭中的正面管教》，读书收获：

每个人的脑中都有一个“情绪脑”，掌控着我们的情绪。青春期的孩子由于大脑发育的规律，掌握情绪的部分特别活跃，这可能是造成青少年情绪较不稳定的原因。

家长了解了这个情况，就会比较容易理解孩子的情绪。在与孩子相处时，我们不仅要了解孩子每个阶段的沟通特点，使用他们能理解的语言，更需要建立信任的关系，了解孩子的人格特质和行为背后的动机，这样才能更好地协助他们身心健康成长。