0405-2019 月检视

月检视：

回顾这一个月自己的表现，很高兴见到自己的进步：1每日早起打卡2坚持收听叶老师的时间管理100讲3愿意开始跑步4有要事优先的概念并在生活中践行5与儿子虽然会吵架但是关系越来越融洽。

自己需要努力的方面：1工作时不能很好使用番茄钟，下周开始每天至少一个番茄钟。2不能按时完成易效能作业，以后要把完成作业当成重要事件。3工作效率还是不高，有时还是会止不住浏览网页和购物，不能持续专注工作。

易效能理论学习和践行难点：1每天高效工作两小时的理解和应用。2遇到突发情况如何灵活应对并安排时间。

下周关注重点：1每日一个番茄钟。2按时完成易效能作业。3启用A4纸工作法。