宇宙公民高效阅读蜕变营第13届作业打卡第一天

大家好！

【昵名】未来可期

【坐标】北京

【爱好】运动  美食 唱歌 旅游

【我是】两个孩子的全职妈妈

      希望在未来的日子里遇见更好的自己，做一个内心富足，生活幸福，聪明智慧，充满感恩的女人。

   

      从结婚生子共计9年的时间总共完完整整读完的书不到8本，自己会给自己找各种不去学习的理由，一直活在自己认为的舒适区中，害怕挑战害怕改变害怕走出自己的舒适区。。。其实自己的内心一直活在一种恐惧的空虚的状态下，内心一次次的挣扎，但是一直找不到突破口，知道遇到梅校长，她的生活状态，人生态度，知识富足，个人魅力深深的吸引了我，人活一次就应该是这种状态吗，活一次就要活得淋漓尽致吗！所以我加入了，加入了一个充满激情，充满感恩，充满能力的蜕变营，我要跳出我的舒适区，战胜我心底的所有害怕，跟着优秀的人一起进步。抛弃以往所有的惰性，勇敢出发，我现在就是一个刚出生的婴孩，大脑接近空白，让阅读来填满自己的内心，让知识丰盈自己的大脑，我要做一个全新的自我！

 

【 三个感恩人物】：自己 

                            我的爱人 

                            我的父母

【21天的学习目标】：阅读完12本书，输出2万字

【北极星目标】：成为自信，内心丰盛，拥有智慧的，超级演说家

一。  建立精英思维：

               

    精英的要求：1，精英态度，做事积极主动，是对自己的人生百分百负责任。

                          2，精英方法，持续思考，提问，互动，回答，写作业

                          3，精英语言，有能量的语言。

                          4，精英标准，提问回答，不要等待，设立2mm标准。

                          5，精英行动，学习说不出等于零，学习不行动等于零，学习不改变等于零。

  费曼学习方法：学完要教会别人。用自己的语言，记录下来，用自己的语言讲出来，记住对自己有用的方法论，技巧，写成文章编程一个几分钟脱口而出的演讲。

        建立自己的感恩生态，从这里开始。拥有精英思维，一定要互动，一定要思考，一定要输出，用精确的语言表达出来，为自己设立2mm的标准，一定要有行动力，学习不输出等于零，不表达等于零。讲的真的是太好了，我知道为什么之前看完的一本书，回过头了都想不起来讲的是什么，学习没有方法真的是白费时间，浪费精力，好的方法大于努力。每年设立一个高目标，我2021年设立的目标是读完50本书，学会更好地跟我的爱人相处！做一个主动正能量心中充满阳光热爱生活的幸福女人！

        我们还应该拥有成长性思维，要敢想敢说敢做，每一份痛苦都是成长的前兆，去勇敢的接受这份痛苦，就像是头脑麻木七八年的自己，突然要迎接大脑告诉运转的痛苦一样！

          设立目标，一是要打破认知盲区，每个人都有自己的认知盲区，接纳自己的盲区，改变自己的知识框架。

          重建格子方法论，建立全新的恶人之框架，重建自己的经历，不断地突破认知盲区，人生就是我的练习场，我要尽情的在此练习，改变，成长。

          所谓的认知盲区就是我们的惯性思维，思维定势。用最包容，最接纳的方式，对他人百分百的信任，改变思维方式，人生将发生180度转变。扩大公共区域，突破舒适区，走出恐惧区，进入学习区，最后让自己来到成长区。

         

          今天我要充分调动自己的潜意识，一直以来潜意识正在操控着我的人生，我确认这就是命运，今天我知道了，被潜意识操控的人生不是我的命运，我的命运有我自己操控。

          那如何不让潜意识操控人生呢！也就是我们该如何来操控我们的潜意识呢?我们的大脑认为，只要是我做过的，我就会在此成功，我们就用欺骗大脑的方法来操控它，还有就是靠生态的力量来操控他，用我们的意念指导人生。

        所以梅校长让我们找到自己的赋能伙伴，找到我们的人生导师，建立以自我为中心的感恩生态，用他律带动自律。

          不给别人设限，不给自己设限，调动潜意识，我们最终成为自己想成为的那个人。要想改变自己必须从改变思想，改变情绪，改变感受开始，相信在梅校长的指引下，我一定可以成为自己想成为的那个人。

        设立目标是非常非常重要的，一定要学会设立目标，设立的目标一定要写下来，写下目标和计划，数字，时间，地点和过去式。目标不是愿望，目标不是梦想。还要学会拆解目标，以核心目标为导向，有富人日记，阅读目标，人生目标，反复调动你的潜意识。

          你的问题就是你的人生使命！！

       

        一切都有方法，一切还有更好的方法！！

        总有一天我也定会成为那个出口成章，口吐莲花的那个魅力女性!!