内化，是学习的终极目标

内化，是只有少数人才有的体验。

为什么读了这么多书，还依旧……

因为那知识，你怎么吃进去，就怎么拉出来了，根本没有想办法【内化】

内化，是学习的终极目标

路上那么多车，3年以上驾龄的老司机也占大多数，假设为60%，这些人，都必然从【新手】到【熟悉】到【内化】，可以边开车边听歌、聊天！

他们实际上是有【内化体验】，也就是说，他们都有内化的能力，但实际上，他们能把这种能力迁移到其他领域吗，能随心所欲地学任何他们想学的东西吗？

答案是：不能。

实际上，绝大多数人并没有【学习能力】

他们确实也“实践”了，确实也学会了，还持续练习了好久，为什么学习能力没有提升呢？

那我们在社群里听到的道理“人至践则无敌”，难道是假的吗？

以我自己的亲身体验来说，并不是骗人的，我2021年2、3月份开始学习打面、并持续练习打面，每天打面，打了两个月，打到【神经性头痛】，还请了一天假休息……

然后四月份，我就像开了外挂一样，打面速度越来越快，但并不慌乱；打面质量稳健，虽然会犯错，但绝大多数错误都被我及时调整……

瞬间有和三个月之前完全不同的体验：

打面好简单啊！

我完成了打面这项技能的【内化】，老实说，体验不总是愉快的，甚至大部分时间里，没有时间开心或不开心，因为我必须全神贯注…

我知道自己的，能力提升了，且学习能力也提升了，我学习打面，不仅仅学到了打面的技能！

我和那些“老司机”有什么不同吗？

我比他们至少多做一件事，【回顾复盘】：用纸笔不断记录大局框架、细节操作，其实都是在梳理自己的大脑，并把反思的内容和我目前看的书、听的课、遇到问题都试图联系在一起……

行动确实重要，但【反思回顾】是不可缺少的一环，这是习得【举一反三】这项能力的有效方式。