掌控属于我们的二十四小时一一关于我的二十四小时


掌控属于我们的二十四小时一一关于我的二十四小时

文:我是素颜

曾经在2008年欲出版小小说集《红颜花开》时,书名自定为《百变魔女》,受马克吐温影响,一度偏爱用第一人称写极富有讽刺意味的小小说,“我”时而是男,时而是女,时而是老人,时而是孩子。已是网上熟友的编辑建议重换一个名,才改作和当时的网名一样的《红颜花开》。

现在,一改往日的小说创作,一门心思写自己的生活日常。文风这玩意也挺怪,它要往哪个方向走,不由自己。一年要读一百本书,遇到原来极钟爱的小说,立刻跳过去,要么选择散文类,要么选择鸡汤类。再简短的小说也懒得看。以前听到一句话一个小故事,触动心弦,马上可以完成一篇有意义的闪小说。如今却不然,听到什么故事,都会转换成心灵鸡汤,举一仿三,或育人或育己,讲一通浅显易懂的大白话,大道理。自此,从自定义的小说中百变形象又转换身份,在现实生活中,毫不违和,以另一种百变身份出现。

与友友坐在一辆车上,出外采访归来。闲聊时,她说:你一个人顶我十个人。


欣然接受,几乎没有一丝谦虚。真的呢!回味一下自己的生活日常,每天要转换好几种身份,要做好些搭界不搭界的事,周围恐怕没几个人能做到。而且还能做到忙而不累,看起来还特轻松自在的样子,且越活越快乐。

早晨我是一个妥妥的农妇,趁着太阳没出来之前,穿着方便下田的衣服,戴上遮阳帽、手套、农具,开着小三轮到田里干活。一个半到两个小时之后归家,先喂羊,依次喂鸡和火鸡,其次是人,然后是大狗迈克,笼中的三条狗,院中散养的几条狗。

洗碗收拾家也是一项大工程,房间太大,要干的家务杂七杂八太多。这时,已自动调转,换身家庭主妇身份。之后的读书、采访,主持编辑部工作,经商,游山玩水,教孩子们写作业,教孩子们写作文,带幼儿园小朋友,体育锻炼,眨巴一下眼睛就能写这一系列日常要完成的事情,长长的一溜。

一个人的精力是有限的,怎么可以同时在一个人身上完成这么多事,且看起来精神抖擞,精力充沛,没有丝毫疲惫呢?友人开玩笑说,这人打了鸡血了。

细细想来,鸡血倒不曾打过,精力确实非常人能比肩,又是从哪里来的如此多的精气神呢?一路看过的书给了我明确的答案。


原来,做自己钟意的事情,且能从中找到存在的价值,被周围人肯定,这是一个动力,是保持心情愉悦,输出源源不断的精力的源泉。另一个是科学管理时间,不浪费一分一秒,因此才能在与别人等同的时间内,完成超于别人几辈的工作量,且还可以轻松自在。那么我是如何管理自己的二十小时时间呢?也学着书中一样,自我整理一下,可以供别人借鉴实践。

一:早起

早起的时间是一天中最为宝贵的时间段,在这个时间里,没有外人干扰,可以做很多需要专著力的事情,比如读书和写作。

我是一个初中文化的差生,数理化英语皆一知半解,爱上写作,又在日后从事教书育人工作,全依仗毕业后依旧坚持的看书写作。大量的阅读让人成为人们眼中没文化的文化人。不仅写作方面拥有了过人的能力,提笔就能洋洋洒洒完成一篇像样的文字,而且,对感兴趣的学生教育,也有自己一套行之有效的方法。这些都离不开读书写作。

读书使自己明事,写作让自己明理。而早起,让自己拥有了完全属于自我掌控的充裕时间,可以完成这项工作。


原来,我五点钟醒来,完成一篇千字日更文章。这两年种了两亩地玩,又不想把脸晒黑,变成纯粹的黑脸农妇,夏天时六点就会出门下田干活,日更文大多完不成,这就影响到了白天的工作安排。于是,早起时间又有意识提前,有时三点多,有时四点多。这样每天早上完成一篇一两千字的文章,时间就变得宽松的很了。

有人质疑,不困吗?这样才睡几个小时,能休息够吗?答案自然是肯定的,自认为休息够了,不困不累。不然白天哪里有精力再做其他事情。要做到早起,只要我们适当调节好生态钟即可。

晚上困意袭来时,马上放下手机睡觉。忙了一天,身心皆有倦意,晚上的睡眠质量高,可以得到充分休息。醒来之前,脑细胞已经开始活跃了,想东想西,意识提醒自己该醒了,这时可能才三点,也可能是四点、五点。不一阵就能即刻醒来,且思路特清晰,好些前一日酝酿要写的一个主题内容自动聚了过来,落笔之后噌噌噌,自然生成。

写完之后,有时大功告成又有了倦意,还会小憩一阵,再醒来才会下田劳作。不疲倦就看看手机,浏览一下聊天记录,放松一下。

睡眠的时间,并不是人们想象的那样,越长越好,反倒是睡觉时间长了,身体更疲倦,脑瓜更晕晕乎乎,做事更没有精神。

能做到早起,一下子比七八点才起床的人多出了几个小时的时间,这个可以高度集中注意力的时间段,可以完成好多事情。


这样一天一篇千字日更文的计划得以轻松完成。

二:下田做家务做饭时间

做简单的体力活不费脑子,抬抬手动动身体就可以完成。纯粹地用三两个小时的时间完成日日简单的日常家务,太浪费时间,这时可以打开手机听书听音频,一边听书一边干家务,家务再多也不会累,轻轻松松就能完成两个任务。唯一不方便的是影响手机寿命,稍不留神就会掉地上。听到有益成长的,想留存,赶紧解锁复制保存,手机面上经常有面粉油腻类导物,比别人的要脏很多,划痕污迹多些。

这样一时二用,一年读一百本的计划也完成的极为轻松。

三:午休时间

即便是夏天,中午休息时间也用不了半小时,十到二十分钟足可休息过来,恢复体力。睡觉时间越长,下午越没精神,犯困。

四:下午时间

自从五点半有孩子来写作业,自由活动时间就有些短了。采访任务,游玩,都得提早结束,不太能尽兴。但能把一个个有各种小毛病的小朋友用自己的方式调教好,也是大功德一件,因此乐此不倦,其他事可以靠后。也可以安排到上午去做。

孩子们写作业的时间,也可以看好些书的,这样一则自己有时间读书,二则给孩子们立一个爱读书的好榜样,以身作则。又是一举多得。


五:锻炼时间

日常必须完成的一个任务是锻炼身体,这个习惯保持了近二十年,现在刻意锻炼的时间也没多长,连十分钟也用不了。在晚上和孩子写完作业,或写半截要休息的时候就办到了。其他时间,比如聊天时,比如做个什么事时,随时随地都可以动起来。大可不必当回大事,郑重其事大张旗鼓为了锻炼,刻意要锻炼,专门安排时间来做。

六:六日时间

六日两天教孩子们写作文。每个星期五下午收拾教室,简单备一下课。说到备课,我有一套自己的教学理念,让孩子爱上写作文,不按正儿八经的学校教程出牌,在玩中学,在学中玩,让他们释放天性,完全打开自己。我的备课内容再简单不过,脑瓜里突发奇想,因为什么事触动,应该写个什么主题的作文,用什么事或故事引导一下,而后让他们自由发挥,内容想写什么写什么,除了字不会写可以问我,内容该怎么写,一律不许问。

新奇好玩,是我的教学特点。能接受的来,接受不了的走。从不强求。和我一样变疯疯癫癫,这就是我要的教学效果。还别说,挺有效的,每个孩子都能随心而作,性格也变的开朗活泼,敢说敢写敢调皮捣蛋了。

星期六上午十点才有课,之前的时间下田喂小动物,都能井井有条安排好。星期日九点让幼儿园小朋友来,想着从幼儿期潜移默化,方方面面的教育,塑性成功,日后顺路走即可,还用毛病已养成才纠正么。这个教学将会成为我将来的教育重点。


七:晚上时间

打发写作业的孩子们回家,差不多九点了,九点到十点时间,喂完羊,一天工作完成,发锻炼打卡视频,写日记结束一天内容。泡脚准备睡觉。泡脚时间浏览网上聊天记录,整理白天的图片视频。

上床之后看视频,玩一会儿手机,等困意袭来,关灯睡觉。

总结:

就这样,一天二十四小时间,充分利用了起来,看起来很忙,做了太多事,一定会累。实则完成起来是轻松自在的,当然,说一点也不累,那是假话,疲劳一定有。身体累了就葛优躺,一种工作累了就换一种,也是休息。

明天要做什么,下一个时间段任务是什么,这是有计划的,按计划一个一个去做,时间有效链接,既不浪费,还可以身兼数职,完美衔接,毫不违和,这就是今天百变的我了。

下一篇《不是孩子有问题,是我们的教育方法有问题》。

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