咖啡冥想 2018年5月19日

我近期的目标是让儿子快乐学习、提高的学习热情和书写的认真，提升学习成绩，各科成绩达到95分，为小升初打下坚实的基础，顺利升入理想的初中。

与目标相关的种子：

一、为公公分享金刚智慧，分享佛法知识，耐心地柔和的陪他聊天，给他力量，在我的鼓励下，公公充满了信心，状态立马好了很多。

二、发金刚智慧相关内容，关注群的动态。发直播间的内容。邀请精进学友加入精进群，为能一直充满激情服务老师和学友而喜悦。

三、回答同修的问题，分享金刚智慧，促进他人关系的和谐。

四、打电话给儿子，鼓励他。为他做施与受冥想。

五、与朋友分享金刚智慧，鼓励她坚持学习智慧，邀请她参加泰营。

六、每天再忙坚持认真写感恩，六时书、瑜伽，坚持读金刚智慧方面的书。

与目标关系不大但值得随喜自己的好种子

一、继续日行一善的捐款，想到每天这个小小的举动能为老人院的老人和孤儿院的孩子带去一点小小的爱与帮助，内心就无比喜悦。

二、为公公做施与受冥想，给他带去他能吃的补品。陪先生在医院与医生交流，安排公公手术的事情。安慰公公。

三、参加朋友女儿3岁生日宴会，为孩子买衣服和礼品。赞美孩子和他人

四、照顾朋友的妈妈，拥抱她。

五、对遇见的每一个人微笑，为他人开关电梯，主动和陌生人问好。主动捡起小区内路边的垃圾。在心里默默地祝福遇见的所有的人。

我要把今天种下的柔和、智慧、慷慨大度、健康的好种子回向给我的目标，回向给我业力伙伴的目标，回向给我们伟大的祖国，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛；回向给我们的企业，愿更上一层楼。愿孩子能提高学习成绩，为小升初和中招打下坚实的基础，顺利升入理想初中。回向给群内所有共修伙伴的孩子愿孩子们都有智慧幸福的人生；回向给全天下所有的孩子们都能幸福快乐，远离战争与疾病，健康茁壮成长。回向给我公公的身体和大哥的身体，祝福他们早日康复，健康快乐！回向给全天下一切有情众生，都不再受轮回之苦