录音转文字

慧一平台的海引老师介绍过很多锻炼教练能力的方法。录音转文字就是其中之一。听说慧一平台有位老师做了几十万字的录音转文字，现在已经是一名出色的专业教练了。

录音转文字就是把教练过程的每个字（包括语气助词）都用文字记录下来，再逐字逐句看看自己做得好的地方和需要改善的地方，并且自己试着重新提问。还可以发给老师们求指点。我试过整理一个半小时的录音，花了七八个小时才完成。又花了一个小时做修改。录音反复重听，耗时耗力。不过，在这个过程中有很多收获。

1、看见自己的教练能力中需要改进的部分。比如：合约并非水晶般透明。抱持的空间可以更大。完全的信任。

2、看到了自己的语言表达中有很多需要改善的地方。比如：有明显的口头词。说话可以更加精简。

3、通过老师们的点评，有了更多的学习和领悟。

4、通过修订问题，学到了更多的提问能力。

5、反复听的过程中，听到了客户能量的变化，和之前没有留意到的一些信息。加强了聆听能力。

录音转文字帮我立体的看待这次教练约谈，将本次教练过程的学习从掘地三尺深入到了三十尺。

每一种技能都需要反复练习。教练技能亦然。多种方式的学习定能加速提升技能。

我这么性急的一个人，居然能在一件小事上反复磨7-8个小时，证明了兴趣是最好的老师。

问问自己，关于录音转文字，你还有哪些觉察？你想做得更多的是什么呢？如果TA能带给你更多，是因为什么呢？

图片发自App

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顺便问一嘴，有免费的录音转文字软件推荐吗？还有靠谱的录音笔？