坚持七天五个方法帮你成功戒夜奶

  宝宝夜奶频繁，每次只吃俩口又睡了，这时可以断夜奶了。

  夜奶的危害：1 影响休息和生长发育。2 宝宝长乳牙的时候，夜奶不清洁，容易变成龋齿。3 夜奶养成习惯，宝宝越大越不容易纠正。4 容易过度喂养为婴儿肥胖埋下种子。

  宝宝多大戒夜奶：6个月前的夜奶次数应该在2-3次，6个月宝宝添加辅食后，就可以有意识的给宝宝戒夜奶了，最晚不要超过1岁。

  如何戒夜奶：1 从宝宝四个月就开始计划，先慢慢减少夜奶次数，从3次到2次再到1次。2 延迟一顿，把宝宝睡前的最后一顿奶延迟。3及时加辅食，宝宝到了该加辅食的年龄就给他加辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。4不要心软，坚持就是胜利，宝宝哭闹可以用奶嘴或者其他办法转移注意力。5爸爸陪睡，宝宝对于妈妈身上的气味有一种依赖性，戒夜奶阶段，可以让爸爸陪睡照看。