自画像解读——嘴巴画成一条线,是敏感和谨慎

自画像中,嘴巴画成一条线,代表着敏感和谨慎,不太用语言来表达自己内心的感受,想到要做的某件事,常常就在行动的那一步被卡住。

同样的一件事,可能非敏感的人,会觉得说,还好吧。敏感特质的人呢,会觉得说,感受到的开心,是巨大的幸福感。同样,也因为这份敏感,难过的事情,也会觉得是巨大的悲伤。

被感知到的,生成了的情绪,被藏在内心,而没有被表达释放的时候,这些情绪会一直存在,注意力会被这些情绪所笼罩,进而消耗很大一部分精力。

当情绪从独自承担,到被转化,引导到它该去的地方,流动会带出情绪的生命力。感受到的开心,说出来,讲出来,写下来的时候,这个时候的开心,从一人份,变成了多人份。感受到的悲伤,是为了认出什么是重要的事,是为了提醒,内心中最柔软那一部分一直存在。

敏感意味着观察,当仅仅只停留在观察的时候,很容易引发注意力被信息牵引而不知所措的情况。当能够找到自己的不动点,稳定在这个不动点之中,将观察到的讯息,转换为创作源的时候,情绪也会随之被释放。

*此自画像非具体个案,仅为自画像中可能出现的绘制情况进行阐述

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