2019-4-5@09:19

刚刚出去走了一圈，继续我的日更。写日更的日子真的是一种享受。当有一种负担变成一种享受的时候，我想这也是人的一种成长，通过这种不断的思考不断精进，让自己从原有的轨道里面走出来，今天早上在读欲罢不能，我的回复是我看这个书也有点欲罢不能，我有时候在回想人类这么多的游戏以及上瘾的药物，其实都是我们人类对某种东西的缺乏，希望用这种东西的补偿来满足我们行为内心的一种缺乏和依赖。就如同我会用那种无聊的时间打五子连珠，在玩这个游戏的过程中有点欲罢不能的感觉，不知道是哪一点触动着自己，明明知道自己消耗时间，明明知道只想玩一局，可是一次又一次让自己深陷其中不能自拔，有的时候也在想，人处于不同阶段的时候不也是这样的道理吗？我为什么去用这种时间来虚度，也许那个时候都在听着录音，以为听录音的过程中想一心两用，既然我一边听着我是不是一边能够满足同时做两件事情，又可以愉悦自己又来接受自己，这岂不是一个非常矛盾的过程，我想自己对他逐渐醒悟的过程也是自己一个思考，如何摆脱这个成瘾过程的一个过程吧。

昨天去韦恩祥韦总家，看到他在练毛笔字那份静心，我也有一点被触动了，自己也已经很久没有练毛笔字，今天早上下单去操心经抄经书，每天一个番茄钟的时间让自己可以静心，可以放空，让自己大脑直到完整的休息，只有当你心静的时候，一切什么心态的改变都会发生转移。

涓涓让你的心再静一些，多一些思考，多一些深度的学习，将那些习惯慢慢变成自己基因的一部分，你是最棒的，相信你。