少白头是肾虚

生活中，大家还有个共识：“头发早白是因为血热”，这是有道理的。你可能会问，不是说是肾虚吗？怎么又是血热了？

其实肾虚和血热是一回事。这里的肾虚主要是指肾阴虚，是身体最深层的水不足了，水不足自然生热。所以，肾阴虚是原因，血热是肾阴虚严重下的结果。从年龄上分，年纪大的人头发白，是肾精的自然耗损。而年轻人头发早白，血热的可能性大，除了用脑过度，还有他们旺盛的欲望也会加速人体之阴的消耗，这种情况更容易上火，也就更容易血热。

明白了这一点，要想避免头发早白与避免记忆力下降，是同一个原理，都必须补肾。