就没有比安眠药更有用的催眠方式？

你们猜是数羊、听音乐还是看高数？

​宋姐是我的同事，几个月前我做膝关节镜手术的时候她也正做个颈椎手术，一来二去我们就成了经常交流术后康复的病友。我们两个身上出现了不同程度的术后后遗症。我是瘢痕体，微创手术居然留下了难看的增生伤疤。无奈只好认命，我在寻找好用的祛疤痕膏，不过目前阶段刚使用月余，还没有很明显的好转，只能说色素沉淀有所缓和，一旦有效的话也会再推荐给需要的小伙伴们。

宋姐的手术后遗症就比较严重了，她是颈椎手术，术后颈椎关节间发生异响。宋姐本身就浅眠，而翻身就响的颈椎更是让她胆战心惊，睡眠质量直线下降。虽然再三与医生沟通过，恢复期的声响都属正常，只要按照医嘱好好锻炼康复，声音会逐渐减小，可是她糟糕的睡眠质量依旧影响精神。于是医生给她开了安眠药保证她的睡眠，过了几周除了药量见长，效果也似乎不是特别明显。

于是开始寻求更多的其它帮助，中医按摩，淋巴排毒，属羊，听小说。但是依旧脸色蜡黄，黑眼圈一天比一天重。就在我们都建议她寻求一下心理医生的帮助，看看是不是太紧张才导致失眠的时候，有一天她居然神秘兮兮的告诉我们她找到了助眠的利器——眼罩。

乍一听很扯，仔细想想也有道理，天黑时因为五感不清明人们就会想要休息。而灯光、声音等等外界环境破坏了原本静谧的环境，更容易干扰人们的睡眠。她在放舒缓音乐的同时带上眼罩，就相当于处于一个黑暗而放松的环境，更有助于帮助她入睡。

久在办公室午休的赵姐立刻提醒她，眼罩虽然有用，但是一旦松紧不合适了压迫视神经，对眼睛可不好，而且躺下睡觉的话，锢头也会特别难受，每天睡醒的时候还容易在脸上留下印子，你也就新鲜两天，过几天肯定不行。

没想到宋姐嘿嘿一笑说：“这你就想不到了吧，这回可是下血本找了个好眼罩，100%桑蚕丝面料缝制，一是亲肤，二是透气。完全不会留印子甚至网传还会有美容功效。美不美的一把岁数了也不关键，主要是真的不会留痕。给你们链接你们自己看吧。”

我们打开一看，哟，这看起来是吧日本花王的蒸汽眼罩发展创新了。由一次性产品发展为多次反复使用的产品。一件外衣可以配三种不同成分的中草药包：薰衣草、决明子、艾草。而且不同于见空气自发热的蒸汽眼罩，这款眼罩居然是温控发热的。三档可调温，可设置发热时长，三档智能控时，到点自动断电。晚上睡觉时使用这个功能也不比担心忘记关电源。不过据宋姐说她都是高温热敷一会儿拔线睡觉的，毕竟谁睡觉的时候插根线也会多少觉得不自在吧。

如果你日常喜欢使用花王的蒸汽眼罩，如果你也浅眠需要眼罩助眠，如果你是用眼过度人群需要好好犒劳一下眼睛，那么这款眼罩都会是一个比较好的选择。

记者昂，易生活的真丝发热眼罩，比起一次性产品，多次利用才更加的环保哦～