裸辞差不多2个月

没有工作，真的会让人觉得焦虑。前段时间心态很差，觉得自己会找不到工作，不够勇敢。

一直在喝药，但是现在好像心态会好很多了。没关系的，只要有在努力就好，有向上的心就好，一定会好起来的。

现在的自己已经比以前勇敢了很多，会更有勇气去争取机会，也会更积极主动。

也会比以前更有自信，没有以前那么的焦虑。我相信，更好的状态，学会自洽，自己会过得更好，自己要提高自己的抗压能力。

我会遇到更好的人，找到一份好工作，过上更好的生活。我还很年轻，未来还很长。不要心态崩溃，不要沮丧，心态不好是最没有用的事情。

1.今天早起了，运动了，吃了让自己舒心的食物

2.第一次尝试视面试跟老板沟通，前面还是有点小紧张的，后面自己都能从容应答。发现自己的回答跟有逻辑了，在与人沟通方面能够更自如了，也没有像之前那么恐惧面试了，好像面多了之后。面对问到不懂的问题时也不慌了。面试也能跟从容了

3.最近很喜欢的一句话：别人都觉得我很勇敢，但其实，是我什么都敢尝试，我不害怕失败。比起失败，我更害怕自己后悔，自己在内耗自己。与其内耗自己，还不如去做去尝试。

只要我不让别人伤到我，只要我不在乎别人对我的看法跟评论，我就能达成自己的目标。只要我保护好自己的，其他都可以无所谓。