《十天塑造孩子学习力》学习笔记(第九天)

抓住效率:让孩子学收获更多

1、课前预习是优秀的习惯

预习对孩子而言最重要的意义是除了能帮助孩子扫除了听课中的“拦路虎”，更重要的是可以大大提高孩子听课的主动性，让孩子把学习由一个被动听课的过程，变成一个主动求知的过程。那么，有效的预习方法有哪些呢？孩子在预习时应该注意哪些问题呢？

(1)不要让孩子把预习当成负担。预习时千万不能“一把抓”，试图把所有的知识都弄懂，这样做会让孩子感觉学习很累，预习不要求深，只要孩子能够发现问题，第二天能带着问题去听课，预习的目的就达到了。

(2)合理安排预习的内容和时间。预习也不要平均用力，对于自己的优势学科，可以不作为预习的重点，应把有限的时间用在自己薄弱的学科上。

(3)让孩子采用合理的预习方法。预习的方法很多，但最实用的是阅读法。预习开始时，首先将新内容从头到尾朗读或默读一遍，对新内容进行简单浏览，了解知识脉络和基本内容，扫清字词障碍，确定基本内容、思路，然后再读一遍，以圈、点、勾、画的方式做批注摘抄，使预习过的内容，重点突出，一目了然，这样有利于听课时合理分配时间和精力。最后把一时无法理解的地方记录在预习笔记本上，留到听课时认真听老师讲解，直到弄懂弄通。

2、向课上时间要效率

(1)做好上课准备，课前充分预习。带着问题去上课。

(2)积极听讲，集中注意力。听课时，眼睛要盯着老师的板书，老师讲解时，眼睛注视着老师的动作与表情；思想上与老师保持一致，紧紧跟着老师的感觉走，然后全神贯注的边听、边思、边记。

(3紧跟老师的讲课思路。

(4)理解为主。

(5超前思考，比较听课。听课中，要把自己在预习中的理解和老师的讲解相比较，看自己和老师有哪些相同点和不同点。通过比较，一是能加深对老师所讲知识的理解，二是能加强自己的思考，认识和提高；三是能发现自己预习中的错误原因。

(6)抓住重点。抓重点，首先要抓开头和结尾。老师讲课的开头，虽然往往寥寥数语，但却是全堂讲课的“纲”。结尾的话虽然也不多，却常常是对一节课精心提炼和复习的提示。

(7)积极发言。

3、上课注意力不集中的问题的解决方法

(1)自我暗示。

(2假装自己在考试。在每次做作业时，想象自己是在参加某次大考试或竞赛，要在规定的时间内完成，提高单位时间内的效率，这样可以使自己真正紧张起来，注意力就自然集中了。

(3)给孩子准备一个“走神儿”小本本。给孩子准备一个小本本，专门用来记录走时的内容和走神的时间。这样坚持一段时间，“走神儿”就会转变。

(4)让孩子在课堂上发挥自己的作用。要上好课，孩子必须积极参与课内的全部学习活动，不当旁观者。具体地说，就是对孩子提出的每一个问题积极思考，主动发表自己的看法，认真参加讨论。

(5)自我奖惩法。每次写作业或复习功课之前，让孩子给自己定一个时间表，从几点几分到几点几分，要完成什么内容，将自己的工作量化下来，越具体越好。如果在规定时间完成了学习计划，且始终是专心致志的，家长就可以奖励一下孩子。如果由于分神而是计划落空，那孩子就该主动毫不留情地惩罚自己，做不愿做的事，比如干杂活或跑楼梯等。这样长此以往，孩子就会养成集中注意力去学习的良好习惯。

4、鼓励孩子成为课堂提问高手

对于不敢向老师提问的情况，有以下几个改进建议:

(1)正视自己的虚荣心。向老师请教不懂的问题，谈不上伤面子，伤自尊心。如果不敢向老师请教，不懂装懂，久而久之，积累的问题越来越多最后会丢更大的面子。

(2)培养自信心。良好的自信心源于三个方面，正确地评价自己、有成功的体验和受到赏识。

(3)鼓励孩子迈出第一步。鼓励孩子养成“每日一问”的习惯，并持之以恒，他会成为一个观察敏锐的人，一个思想活跃的人，一个有思想深度的人。

5、要经常总结，建立学习的检修站。

会学习的孩子一定是善于总结的孩子。养成总结学习知识的习惯非常重要。

(1)孩子要养成及时复习的习惯。及时复习的优点在于能加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的遗忘。根据遗忘曲线，学习后的两三天遗忘速度最快，然后逐渐慢下来。因此对刚学过的知识应及时复习。忌在学习之后很久才去复习，否则所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

(2)要养成练后反思的习惯。

(3)要养成总结归纳的习惯。

(4)要学会循环复习法。多次复习、一章、一单元或一本书的内容，每次复习都不是简单机械地重复，二是螺旋式上升，不断获得新收获。学了第一节，及时复习；学过第二节，再将第一，二节的内容全部复习一遍，以此类推，建立新旧之间知识的联系。循环复习法在功效上优于及时复习法，可以弥补

零散、不系统的缺陷，加强知识的内在逻辑性，系统性。

(5)要学会综合归类与概括提炼法。通过比较分析，找出事物之间的相同点和不同点，根据这些异同点对事物加以分类、综合，最后得出事物普遍特征的方法就是综合归类与概括提炼法。

(6)要尝试回忆自我检测法。在材料还没有完全记住之前，合上书尽力回忆学习材料，明白哪些已经记住那些还未记住 ，有助于更好地分配复习时间，有针对性的采取补遗复习。

(7)要学会总结复习法。在单元或学科结束后，对学习内容进行总体分析，确定知识要点及其相互联系的复习方法。