陪你一起走过小学六年/D144(2021.12.6周一)

今天一放学,我就带你下楼小区里跑步、跳绳,感觉是运动必须放在每日必做之优先级了,不然身体与未来的初中体育考试都会受影响。

今天坚持跳绳200个、跑小圈2圈,今天是第一天,先争取完成连续的21天,并逐渐加量。

我们一起加油!

你可能感兴趣的:(陪你一起走过小学六年/D144(2021.12.6周一))