昨晚焦点学习所得

崔艳琴  焦作  焦点解决网络初级第十五期  坚持原创分享第41天  2019.5.26    星期日

          昨晚又一次听刘老师讲课，自己又有了新的收获和感悟。每次能和大家一起听课、学习、讨论，自己总觉得很幸福，很有力量感。真的感受到了抱团前行的力量和益处，很感谢刘老师给我们提供这样的机会。今晚有时间将昨晚学习所得整理如下:

        1、父母要放下自己的功利心，真正更多的关注孩子这个人，即关注孩子的感受，情绪状态，内心想法，想要的东西，在乎的点。

        2、不以改变为目的，才有改变的机会。我们应该关注孩子已经做到的，如果孩子没有做到，我们要想办法创造条件让孩子有做到的机会，哪怕一丁点也行。

        3、我们学习焦点其实要改变的是我们自己，我们要通过不断的学习来修自己。

        4、一定要与孩子先建立好关系，每天把要说给孩子听的话说给自己听一遍，自己就知道如何和孩子沟通了。当孩子没有达到我们的预期时，要坚信孩子一定有他的道理和难处，他一定也想更好。我们要更多的进入孩子的世界去理解他，要换位共情。

        5、与孩子有更好的情感链接的方法就是和孩子聊他感兴趣的话题，或认真倾听孩子的心声，倾听时要做到好奇，不评价，不指责，不指导，不建议，这样孩子才愿意和你说。

        6、助人前一定要找敲敲门。问孩子:“你需要妈妈帮助你吗？”“你希望妈妈怎么帮你？”这是对孩子尊重的一种体现。

        7、孩子之所以是白眼狼，不知道感恩。是因为我们做大人的在孩子小的时候让孩子干的少，剥夺了孩子的成长机会，孩子从小就需要成就感，而大人更多的是包办和代替。

      8、若孩子愿意和我们聊，我们要更多的与孩子聊之前有没有做到过，哪怕是一点点，聊孩子做到的很小很小的一步，他也会有成就感。也要探讨你想要的若是得到了会怎么样？得到之后希望谁能注意到？注意到后他会怎么说？让孩子自己敞开心扉的说，这样孩子更有画面感，对孩子会更有刺激感。

      9、环境好影响眼界，眼界影响出路。我们要帮孩子扩大他看问题的视角。

      10、我们只做水引子。坚信他带着答案而来，他自己就是金山，坚信之后要帮他调整情绪，要多用非语言表达你对他的理解，要多听他说，支持他，这样他的情绪才会有所缓和。