D26跑步是一件身体力行的事

为什么知道很多大道理，依然过不好这一生？因为做的太少。

做决定的时候或许需要用你的大脑认真思考，一旦决定。就是干！

身体是修炼一切的法门，让你的身体习惯。习惯身体为自己去创造一切可能性，习惯身体去适应不舒服，聆听忠言逆耳。

敢于承诺，敢于改变。极致践行！譬如承诺的日更，一周五跑。活出自己想成成为的样子。说到做到！

我是一个感恩，智慧，有力量的女人！感恩一切遇见，具备平衡家庭工作的能力，让周围的人感受到正能量。这是我想成为的那个人！

不恋过往，不惧未来，专注当下。我还能做些什么？

早起，日更。跑步是一件身体力行的事。

20181208的我

后记:

1.生命是一场修行，无关于对错。

2.学习是一件快乐的事。

3.想象画面，永远调取身体积极性。

4.创造一切属于自己的可能性。