心空间DAQ
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【单点突破法，有效制定你的行动计划】

行动计划四部曲

计划→实施→总结→评估

计划:（合理性、可操作性、是否高估能力、计划存在的风险、请别人代替置换的时间）

实施（执行力，可以充分利用外在的环境监督自己，坚信，坚持到底。）

总结（赢效率手册，周总结，精力管理的工具总结，借数据力量分析）

评估（自我表扬或批评，自我能力的评估，作为下次计划的依据。）

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