早起

你要获得多大的成功，就要看你起的有多早。这也是很心动的答案。早起，是高度自律的一种表现。

这一条对于很多人来说是最难的。是人都有惰性，我们一生之中做过最多的斗争，就是跟床板的斗争。我，每次在这个斗争中败下阵来。

之前在上课的时代记得每次走在楼道里的走廊上面，由于灯光的原因，会在走路的前面自然折射出人得影子，每天的早上经过走廊，看到影子的时候我心里都会想，我什么时候才可以不用上课，也许长大之后我就不用早起了，可是那个时候谁又知道，接下来的我面临的的又会是什么。

2019年坚持早上7：00早起之后 ，这个状态得到彻底的改善，现在每天都觉得自己精力充沛。

早睡早起，规律作息，这是人遵天地之约，就会吸收天地的能量，让自己的精神状态都会很好，好的精神决定好的面貌。长期坚持早起，做事就会有条不紊，淡定从容。

懒惰是人的天性，你连天性都可以对抗住，还有什么困难可以难道你呢？