前两天篇聊了“过去”和“未来”，“现在”被放在了最后面。
因为，现在是过去和未来之间的连接点。现在是过去的结果，又是未来的原因。
于个人而言，只有现在，能做点什么。
1、
时间是客观的，它是持续的、一维的、不可逆的。
当我们说时间的时候，一定要把过去、未来，连同现在，放在一起看。
从时间管理角度，我们要管理三个时间：过去、现在、未来。
从个人心理角度，我们会有三种生活状态：活在过去，活在当下，活在未来。
从时间流逝角度，我们期待的未来，会变成现在，然后变成过去，加入到过去的过去，塑造现在，影响未来。
2、活在过去
电影《午夜巴黎》呈现了一个逻辑怪圈：
主角厌倦21世纪，穿越到他认为的黄金年代——1920年的巴黎，遇见他的偶像：科尔波特、海明威、毕加索、达利……
他的偶像们坐在左岸咖啡馆，抽着烟，聊着他们心中的“黄金时代”——文艺复兴。
周而复始，最好的时代，永远不是当下。
怀念过去，是人之常情，我们对于现实都有着或多或少的不满。
我们常常见到的活在过去，是过分专注于过去，躺在过去之上生活。
比如，我的原生家庭不好，我没考上985、211……
比如，想当年，我在学校可是学生会会长，刚毕业就进了大项目……
比如，如果当初我选择了那份工作，现在一定三级跳……
过去决定了一切，一切都是过去的错，真的是吗？
这是我们主动选择沉浸过去，不愿意走出来，我们服从于过去的惯性。
“活在过去”需要一种自省，以史为鉴，找到打开未来的正确姿势。
3、活在未来
在《通往财富自由之路》中，李笑来说：
事实上，
我们不仅有办法“活在未来”，
我们也必须“活在未来”。
对，就是必须，否则没有出路。
因为“活在当下”，
就是被永恒地困住，
“活在过去”，
那就相当于被永恒地困在更差的地方。
所以，即便是挣扎也要活在未来，
哪怕“部分活在未来”。
这里的“活在未来”，我的理解，是为了未来而活。
我们每个人的大脑里都会去描绘未来的样子，那是我们想要的“果”，回到现在，我们就需要去种下“因”，所以现在所做的一切，是为了未来，这是一种长期主义。
李笑来说，“活在过去”和“活在当下”会困住我们，是因为我们的眼里只有过去和现在，不知道自己的“想要”和“重要”是什么，何谈未来。
“活在未来”是一种战略，雷军说，不要用战术上的勤奋来掩饰战略上的懒惰。
我们每天忙忙碌碌，也需要看看未来，确定自己的战略，避免自己陷入无效的勤奋。
4、活在当下
《当下的力量》中提到：人的大脑总是在不断思考，要么懊悔过去，要么担忧未来，这就导致我们没法专心的做手里的事情。
是的，我们面对的事实是，我们不能真的活在过去，或者真的活在未来。过去与未来都在当下发生，它们只能在当下发生。
现在的我们接受了过去的塑造，找到了未来的灯塔，然后呢？
行动，用微小坚持，走向未来。
复盘过去，我们会发现一些小变化，有好有不好，以我自己为例：
好的有：我起床时间变早了，我坚持写作10天了，我每天能够读10页书了……
不好的有：我没法坐下来专注学习了，我的情绪总是起起伏伏，我写稿的速度比从前慢了……
好的变化，继续强化正反馈。不好的变化，察觉后及时干预，避免发展成惯性。
规划未来，我们会找到自己想要的样子，以我自己为例：
我想成为终生写作者，我想读1000本书，我想90岁还身体硬朗……
既然确定想要，那就从现在开始，想写作就先写日更，想读书就每天读10页，想要健康就出门运动。
说起来，道理都明白，做到很难，我也在反复的痛苦和幸福中纠结坚持着。
痛苦，是因为改变真的很难；幸福，是成果和期待真的很美好。
我现在使用的方法是微小坚持：把确定长期要做的事，拆解成微小行动，坚持去做。
为什么使用这种方法呢？
首先，微小，容易开始行动。只要开始，就有结果。比如我的写作日更，进行10天，每天的文章内容和字数是清晰可见的。
其次，坚持，每天做到超满足。我觉得，我每天都在改变生活、改变状态、改变未来。
微小坚持，一而再再而三收获新的改变，一步步走向想要的未来。
当下是礼物（present），那我们全身心地投入其中，去打开生命赠予的礼物。
5、
总结一下，这三天的日更，聊的是时间的维度。
写的过程中，总觉得自己有些hold不住，写着写着，大脑里面的想法会开始打架。
有时候会想起爱因斯坦那句话，“过去、现在和未来的差别不过是一个顽固的幻觉”。
的确，当我们把时间看作一条直线的时候，“现在”或者说“当下”，可以被分为无限小，这“一秒”是当下，还有毫秒、微秒、纳秒、皮秒……
老喻的公众号“孤独大脑”里用树的年轮做过比喻：
树的年轮的切片包含了过去所有的信息，接下来被“未来”包裹，三者一起向外扩张。
我们的当下，是一个年轮般的切面，包含了过去、现在和未来。
活在过去：经验上，记录复盘，以史为鉴。
活在当下：行为上，微小坚持，专注行动。
活在未来：思维上，长期主义，全局思考。
人生，是一场马拉松，我们从过去而来，打开当下的礼物，创造未来的无限可能。