【心理咨询手记】——婚外情常是悲剧
今天上午，咱睡眠心理中心来了位叫静静的咨客，说自己在三年前一次聚会上认识了一个男人，两个人特别来电，虽然都是已婚身份，却最终没能控制住自己，越过雷池，成了情人关系。
刚开始的时候，静静说自己比和老公谈恋爱时还疯狂，觉得遇到了真爱，恨不得冲破所有的束缚，和那个人在一起。
可那个男人却一直没有离婚的念头，说孩子小，不忍心伤害，好言劝慰静静。
后来静静就不再提这个话题，交往了三年，也打消了离婚的念头，她感觉现在的状态也挺好，有稳定的家庭，外面还有一份甜蜜的“真爱”。
可就在上个月，静静的那位情人来找她，要和她断了关系。男人说自己的妻子每天辛辛苦苦为全家忙这忙那，如果他们的事被妻子发现了，对她会是致命的伤害，妻子那么好，他不想伤害她，趁着这段婚外情神不知鬼不觉，各自回归家庭，不要等东窗事发无力收拾残局。
静静不同意分手，可对方把她所有的联系方式都给拉黑了，决绝地不给她留一点念想。
静静很伤心，问我怎样挽回情人的心？
我说，不要执念去挽回了，有句话说出来肯定伤你的心，但我也要说，他本来就是玩玩的，认真的是你。这样岂不正好，谁都不知道你出轨，赶紧回去和你老公好好过日子吧，千万不要再胡折腾，婚外情大多没有好结果，到最后，都是一地灰烬。
我为什么这么说？
我曾经有一对来访者，纠缠了五年的婚外恋，两个人如胶似漆得那叫一个天崩地裂，孩子哭，老人闹，另一半寻死觅活，任凭谁也阻挡不住他们的“爱情”。
后来，两个人双双离婚终于在一起了，是不是有情人终成眷属了？
错，两个人是住到了一起，但生活了不到半年就分开了，说幸好没有扯结婚证，不然再办离婚多麻烦。不但如此，两人还到处说对方的种种不好，后悔为他（她）跟原配离了婚。
意外吧？大家都很好奇，为什么当初爱得死去活来的两个人，付出了这么大的代价离了婚，竟转眼间反目成仇呢？
两个人指责对方最多的就是财务问题，说白了就是信任危机，其实，两个人之间最难的，就是交心。
他们搬到一起生活，因为牵扯各自的孩子，都有私心，谁也不知道对方有多少家私，也不清楚对方收入，谁为家里多花了钱都觉得不划算，连最基本的信任都没有，把那点最初的好感一点点消弭殆尽，最后，只好一拍两散。
是啊，生活哪有那么多的琴棋书画诗酒花，更多的，是柴米油盐酱醋茶。
当初再轰轰烈烈的感情，面对这些鸡零狗碎，也会很快激情褪去，只剩一地瓜子皮，直后悔自己当初脑子进了水，原来和谁过日子都是这样，何苦搭上经营了这么多年的人生重头来过。
林语堂先生也说过，用爱情方式过婚姻，没有不失败的，要把婚姻当饭吃，把爱情当点心。
电视剧《我的前半生》里，罗子君的老公陈俊生和凌玲也是爱得你死我活，不顾一切阻力重组家庭，最后还是败给了现实。
想回头，可惜，已经晚矣。
再浓烈的感情，最终也是绚烂至极归于平淡，好的婚姻，靠得不是爱情，而是恩爱。
恩，就是你对他的好，他又对你好，一点一滴存下彼此的恩情，在你们的生活遇到狂风暴雨时，这些恩，会为你们打起一把伞，避免婚姻在风雨中飘摇。
我有一位王姓朋友，是位高中语文老师，也爱好写作，我关注了他的微博。一次，看他写了一篇文字，讲了自己和妻子的故事。
他说，妻子是经人介绍认识的，在一家企业工作，文化程度并不高，只是因为当初自己家庭条件不好，而妻子是家里的独生女，又是城里人，和她结婚，意味着可以省去买房这一人生大难题，在利益权衡下，两个人走进了婚姻。
这些年，两人的感情并不好，三观不同，在家里很少沟通，很多次，王老师有离婚的念头，甚至，在网上有了一个很谈得来的红颜知己，他多次感慨，如果自己有网友这样一位妻子，人生该是多么圆满啊！
就在去年刚入冬的时候，王老师突发脑出血，幸好及时送到了医院，才抢救过来。
王老师做完手术，妻子衣不解带24小时在身边亲羹喂药，他的一日三餐，大小便，全部难以自理，妻子还坚持每天帮他擦身，给他揉腿捶背，住了大半个月的院，王老师逐渐康复了。出院回到家称体重，和住院前没多少变化，可是，妻子的体重却轻了十斤。
王老师说，那段时间，从前看着不怎么好看的妻子，在他眼里，成了世界上最美的女人，结婚近二十年，他第一次真正地爱上了她。这个女人，是那么善良，那么贤惠，他以前竟然没有发现她的好，如果没有她，自己或许就不在这个世界上了。
如今的他们，成了最亲昵的夫妻，走到哪都出双入对，王老师感觉一分钟也离不开妻子了。
你看，很多幸福婚姻的真相其实都是这样，靠的是恩和义，才有了那么多相守白头的故事。
为什么大多的婚外情，都是悲剧？
一、利益。
婚姻实际上就是一个经济联合体，如果有变故，财产会大幅缩水，生活质量也会降低很多，所以，普通人的婚姻是折腾不起的。
二、孩子。
正常人都是爱孩子胜过爱自己，他们宁可守着一段不幸福的婚姻，也不愿离婚而伤害孩子。
三、恩大于爱。
只靠爱的感情，根本走不了多远，当爱的峰值达到一个顶点，就算不出现什么外力的阻挠，也会一点点变淡。
有人专门做过研究，爱情的寿命只有18个月，之后就慢慢恢复正常，变得平淡如水了。接下来，要么是趁热打铁走进婚姻，要么是激情褪去分道扬镳。
而恩，永远没有顶点，只要两个人愿意为对方付出，恩，每天都在累加，温暖着你们的围城。
最终你会发现，你不再需要什么感天动地的爱情，你需要的，只是一个来了再也没走的伴侣：你冷的时候，给你一件外套；你哭的时候，给你一个怀抱；你生病的时候，对你不离不弃。
所以，到最后，幸福的婚姻，都是一粥一饭的恩慈。
今天还要说的，就是为什么现在越来越多的人出轨了。
出轨好像成为了一股潮流，薛之谦最新的歌曲都提及到：反正现在的感情，都暧昧。现在拿真心对待感情的人已经很少了，这就说明为何娱乐圈频频出现出轨新闻。就连身边的好友，也有出轨的。
出轨真是一件比较廉价的事情。为何这么说？如果你是未结婚的，你出轨最多就是放下一段感情，受尽另一方的谴责，也不会有任何金钱的损失。大不了也就道个歉，实在是简单粗暴啊。如果你是婚后出轨的，大不了是离婚，受尽谴责，金钱赔偿，孩子抚养权什么的。说简单一点就是：只要你愿意放下身边所有一切，对你来说出轨就像吃饭一样简单的事情。
我身边就有出轨的渣男，我也曾经问过他为什么要出轨。他大概就是这样说吧：感情这东西实在不能勉强，当一份感情开始疲倦，双方开始失去信任，开始减少联系。这个时候又有更好的人出现，喜欢上那个人也是一个比较正常的事情。
我觉得出轨最主要的原因就是：缺少信任和失去忠诚。
一旦双方失去信任，你做的每一件事情都不能够让另一方信服。那么换做谁，也想快速脱离这个坏境。你想一想啊，要是你们老是怀疑对方，老是觉得对方会做对不起你的事情。她跟别人拍个照，吃个饭你就觉得有问题。整天疑神疑鬼，换谁谁不难受。唯一解决的方法就是不要存在欺骗，有想知道的就去问，别整天一个人胡思乱想，想得多了，就开始不信任对方了。
很多结婚誓言上面都会提及到，你是否愿意一生一世忠诚于对方？忠诚真的很重要，就好比说张杰和别人拍合照，手都放在背面。这说明了洁身自好是自己可以做到的。只要你的心里只有这个人，你就不会跟别人出轨。只要你觉得这个人真的是不可或缺的、花多点时间去陪伴他，那样肯定不会失去忠诚的。
我觉得出轨的次要原因就是：距离和留给彼此的空间。
都说距离产生美，但是有过异地恋的人都知道，距离真正给人带的痛苦远多于距离给人带来的好处。两个人之间一旦异地，有些感情问题不能当面解决，就会让两个人之间的感情进一步受损。你需要他的时候，他都不能陪在你身边的话，自然而然你就觉得这个人对你来说也没有那么重要了。所以，即便异地，两个人也要好好的保持联系，多分享生活，多点视频语音聊天。只要他能够陪着你，你也不会找别人来陪你了。
留给彼此属于自己的空间太多，太过自由就会放荡，就想出去找找新鲜刺激。觉得没有人能够管着他了，就像一只在天空中翱翔的雄鹰，没有束缚他就可以飞的很远很远，甚至忘了家在哪。要是留给彼此的空间太少了，又会觉得束缚太多。束缚太多，他也会觉得被勒得太紧透不过气。还不如找一个能够给他时间空间多一点的人，这也会成为出轨的一个理由。所以找出这个衡量点也不是一个简单的事情，要做的就是多点沟通和理解。
无论出轨的人是男还是女，毕竟出轨就是出轨，跟性别无分。只要你出轨了，你就是错了，你就是对这份感情不负责。希望你不要因为满足一时的私欲，而做出后悔一生的事情。
最后，希望你爱的人终究只爱你一人。
从一而终，始终是你。
旭日东升
2018年3月29日