第一个十天|感恩日记Day10

今天好忙碌呀。周六时光，开会，摘菜，乐高时光。累并快乐着。四合院的百日成长还没完成，嗯，力不从心的感觉。每个忙到飞起的周末，都想自己是个超人女战士。

01感恩日记

感恩牛牛。给我买了爱心早餐，豆浆，汉堡。一路狂奔去单位，参加了超有仪式感的党代会。

感恩团队。每一个高光时刻都是无数个辛苦付出换来的。

感恩先生。今天上班，老公带娃，各种不放心。但也还好。

02觉察日记

感恩自己对情绪的觉察。今天差点冲孩子生气，老公及时纠正，力挽狂澜。感恩老公及时矫正，感谢自己对控制的情绪。

03成就日记

今天是感恩日记的第十天，完成100天挑战的十分之一。虽然很累很累，但还是坚持写了下来。小小的仪式感一下。

04反思日记

读了那么多育儿书，还是对自己情绪把握不好。

我为什么会生气？

表面原因是孩子不乖。不听话。

实际原因是自己对孩子的爱不够纯真，调皮是孩子的天性。

以后要生气时，就先暂缓五分钟。冷静冷静。

05赋能日记

今天打车去单位，顺路接了小牛去单位。嘿嘿，帮助他人，心情棒棒！

写到这里，发现自己今天28分钟的课还没听，抓紧去听课啦。

06金句分享

当有一个小生命在“我的”肚子里动的时候，一切都不一样了。我心里一定有个机关被一只神秘之手启动了，一种前所未有的爱意汹涌而来，洋溢、流淌，那是一种毫无缘由的爱，既不是因为被爱，也不是因为想要去爱，就是一种本能的幸福，一种情不自禁的生命喜悦。