开启幸福的正确打开方式，活在当下

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关于幸福，或许无数的人都写过。我最认同的说法，幸福与金钱无关，与内心相连。

搜狗百科的解释是：幸福是指一个人得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，是人类的一种情感。

那么，问题来了？你幸福吗？

自拍

清晨上班的路上，我看到了一场车祸。一辆卡车和一辆出租车相撞。紧紧卡在一起。我看到时，车祸已经发生。没有看到交警，也没有看到司机，也没有看到伤者（希望最好没有受伤）。可能已经处理完了。可，这场车祸像一个信号，提醒每一个过路的人要活在当下！因为你真的不知道，明天和意外哪个先来？

前几天，和朋友去医院看望一个共同的熟人。她也是骑着自行车因为在路上行走，无辜被碰摔倒，导致胳膊骨折。已经在医院躺了半个月，生活秩序被彻底打乱，惯常的生活被按了暂停键。其中的眼泪，疼痛，懊恼，后悔无法言说。

之所以，提起这两个生活中的事例，是想说，我们无法把控这个世界发生的种种意外。我们能掌控的只是自己今天的心情！

你今天，开心吗？如果你每天都不开心，那么有一天，你老了，躺在床上回首往事，会不会觉得自己人生过得太糟心了。反之呢？是不是觉得赚了？

记得，一行禅师说过，饥来吃饭，困来眠。行走坐卧都是禅。可，有多少人在麻木的吃饭？看起来在吃饭，却品尝不到食物的滋味。脑海里想的是升职，是薪水？是股票？是绩效？是某某没有回自己的微信？是孩子高考成绩？睡觉时，转辗反侧，同样也如此。

其实，这就叫不能活在当下。

树上的小麻雀，广场上跑来跑去的小狗，都不会为明天担心，它们都是快乐的活在当下。如果可以测量，小动物的幸福指数或许更高。

很多年前，我就听过一句话，过去属于死神，未来还没到来，我们拥有的只有今天。道理很明白，做到的又有几人？做学生，担心考试；卖房了，担心房贷；工作了，又担心绩效；老了，担心健康；躺在病床上，还担心老伴吃不上饭？从出生到生命结束，这样的清单或许会列很长。可，这样，怎么感受到幸福的滋味？

智慧的做法是，保持正念，活在当下。过去的不管，未来的也不管。专注眼前，吃饭时，好好吃饭，仔细品味每一道菜的不同味道。工作时，好好工作，把手头的每件事都做好，不留后遗症。写文章时，就不要想着去逛街的事，就专心写文章。

我想，我们的幸福指数，就会提高。我们所生活的世界，也会更美好。

最后，敲黑板，划重点：

开启幸福的正确打开方式，是活在当下，活在当下，活在当下。