人生快速成长五件套

人生快速成长五件套，运动，阅读，写作，冥想，早起。

可是，当工作养家的重担压下来的时候，总是有许多让人烦恼的东西。运动，阅读，写作，早起，也是不得不去做的。

其实，当自律的时候，一个人的状态就出来了。运动让人精力旺盛，阅读写作让人思维敏捷，早起冥想，也让人思绪更加清晰。