自我觉察第44天

今天回到家里第一天，感到很累，看到老师说要提问题，我这几天都没看，心里有点着急，赶紧从昨晚开始下载了一个整晚。

昨天陪儿子冥想的过程中，我自己做了一次和祖先的链接。从继爷爷和奶奶祭拜回来，昨天很轻易就和他们做了链接，我发现当我心中的爱升起，所有的这些人都成为了资源，包括那个老奶奶，也开始面带微笑祝福着我。我知道，刘家和我没多少关系在血缘上，但是成长的缘分在这里，他们养育了我的父亲，才让我有机会活在这个世界上。我感恩他们无论怎样，养育六岁父亲的长大。在这样的环境里成就了我的父亲，也成就了我。我感恩他们。我知道我也一定会成为这个家族的骄傲。也会成为李家的骄傲。

这次回故乡，是我的内心的一次和解，站在他们的那个墓地前，一切都已释然。也都放下，我知道，这也是一次告别，我又开始新的启程。在我生命旅程中，我放下了怨气，同时也接纳了自己的这个生命在这个世界上活着的理由。

回家的时候几个姑姑的陪伴，也让我感受到家的温暖。我曾以为她们都不怎么爱我，当我看到几个姑姑厨房里为我忙碌的身影，她们都从自己家里走路来到表妹家。我感受到了那份爱。我第一次感受到，你内在有着怎样的世界你外在就会有怎样的世界。

今天早上，我又做了一次整合。今天重新听老师的讲的悟，发现老师讲的特别的细，一步一步的认真，不紧不慢的风格，让我又重新梳理了一下悟究竟是什么。

今天顺带把我自己现实的工作给做了一下。

整理明天的沙龙内容，明天上午还有一趟线上辅导课，中午12点线上沙龙。感受自己每天点忙碌着也快乐着。

今天看到同修在执行师群开始收费招生堕胎疗愈，然后通知未来做800元一次的堕胎疗愈，发现自己内心有评判，有自我中心。觉察这个评判来自于自己对于自己的要求过高，而别人就算学了悟纳合，她认为自己可以，你认为的可以不是别人认为的可以。我的严谨不可以强加于人，别人认为的够好才是人家的够好。我越界了。