早睡早醒

昨晚早睡，今晨自然早醒，反正正常睡眠时间就是六个小时左右。

小时候是真能睡，经常周末睡到大中午，叫都叫不醒。

醒了就先打开学习强国刷阅读时间，然后翻手机看微信再上个淘宝，在床上赖一个小时左右，完成学习强国，再起床活动活动。

早上早起一会儿就觉得比别的晚起的人多活了俩小时。