2023-01-12

璎子老师专业课,我一边忙事情(收拾行李),一边听课。中途因为儿子(二年级)作业的问题,我和儿子之间产生矛盾,加上很多事情还没有处理完,我陷进去负面情绪当中……

情绪:失望、挫败、愤怒!

儿子说话语气让人生气,感觉儿子不尊重我。我也感受到儿子有情绪,他在和我对抗!儿子说:是你教我这样说话的!你怎么一会生气地骂我(儿子认为的骂他是我声音大声,语气不对,他理解为骂他),一会又换语气和我说话你说啊!

我当时在听璎子老师的课,我选择了闭嘴,选择了沉默。我大脑快速搜寻答案,我为啥要学习?我学到了什么?为什么会把儿子教成这样……

正好听到个案中讲到六岁,璎子老师告诉我们:孩子写作业,有孩子急躁,不想写,我们要把孩子拉回到过程和努力上。可以说:儿子,你一直很努力,即使写不好还愿意写(小的孩子可以讲爱因斯坦三个板凳的故事)。

儿子还是很需要妈妈的陪伴,他渴望得到妈妈的关注和爱。而我没有做到!

璎子老师说:陪伴孩子而不是管孩子,管的时候就是评判孩子,认为孩子是错的你是对的,陪伴是看到孩子做不到的地方,去了解孩子卡在哪,而不是看到一个结果就去修正孩子,谈学习的时候不去谈到未来。未来是摸不到的,那是在制造焦虑,把恐惧传递给孩子,我们只跟孩子谈当下这件事情:你写不下去是遇到什么困难了。孩子没有错,只有困难。他所有的不够好,都是遇到了困难。对于大孩子的学习如何沟通:不去比较(先问自己比较意味着什么,不比会怎样,能做到不比吗?)当孩子纠结结果,跟别人比的时候,让孩子衡量“比”的好坏:比的好处是让你上进、努力,坏处是会让自己焦虑。要引导孩子释放攻击性:妈妈看到你很认真了,不用比别人,他在你心里是个啥……

努力的方向:自己能量要增加(知道自己模式,破幻立真),孩子才会愿意靠近你,不光做接纳、讨好;养育的智慧要有,沟通也要有方法,才能更好地引领孩子,才能更好的给到孩子力量和方向。

我闭上眼睛,和自己的内心来一个清理……

吸气吐气,让自己放松下来。儿子,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

在我的心中超越对与错,是与非,成与败,输与赢,超越所有二元的对立层面。回到一体的爱中。你是另一个我,我是另一个你。我是生活当下一切创造的源头。我愿意自我负责,我愿意撤回所有投射和评判。我所看到的听到的一切都是我的投射,亲爱的儿子,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

当我愿意自我负责,我便拥有了重新创造和重新改变的力量。重点从来不是上一集怎么了,而是下一集怎么样?重新对这件事的意义和价值的理解。接纳过往,自我负责。

我全然信任结果之后还有结果,即便这一集的逗号不够美,然而却是当下它刚刚好的完整和完美,下一集由我来创造。感恩一切的发生,谢谢你成为我生命中成长的礼物!

一切的发生不是冲我而来,而是为我而来。对不起请原谅,谢谢你我爱你!

内心回归平静,感受这份美好……

感谢璎子老师,感谢邬老师团队的每一位老师,感谢伙伴们的陪伴!一切都是最好的安排!

你可能感兴趣的:(2023-01-12)