今天是第三个模块的第一天，没有启动仪式，但是有复盘汇报，昨晚的结营仪式的分享内容。现在呈上。
哈喽，大家好，我是杨芳玲，前两天在能量早七点分享过“我的减肥记”，今天因为个人积分挺进了前十，所以我又来了。
今天要分享的主题是“我厚着脸皮走完的这21天到底收获了什么”
为什么是厚着脸皮呢？听完我的分享，也许你就应该明白了。
那接下来呢？我就给大家汇报一下我这21天做到了的事情以及从中悟到了的道理。
【1】
首先呢是关于写作，21天中的21篇文章里，我写了九篇《传习录》解读，七篇财富概念重塑的文章阅读理解，一篇能量早七点的分享，一篇21天读完一本书的读书感悟，一篇深度冥想感悟，一篇偷懒旧文，还有一篇开始练习写故事的悟空问答。
从我汇报的21天的练习写作中，大家应该也听出来了，我并没有什么固定的长期的写作主题，虽然有连续写了同一个内容的几篇文章，但大多数都是零散的状态。
我为什么会这么做呢？因为一直在困扰自己的写作定位，所以也有到处链接人咨询，认识了一个多平台的创作者，她告诉我说：“刚开始写作，谁都很难找到自己的定位，只有不断持续的去写，才能在写的过程中慢慢的发现自己能写什么，适合写什么？”
听到她的回答，再结合自己的练习，这让我想到，零散怎么啦？一个初学者的凌乱根本代表不了什么，一个不去尝试练习的人，才压根儿不会得到一丁儿点的收获。
我写得再乱，这个过程我不就是在练习吗？不就是在往好的路上前进吗？
这是关于写作的厚脸皮。即使不好，我也要继续。因为眼前的一切只代表当下而已。
【2】
接下来是关于晨读：21天的早起晨读中，我读完了10篇《传习录》，60篇《道德经》。同时在荔枝收获了16个喜欢。除此以外就目前而言是真没有收获了。
那为什么我还继续每天清晨五点钟挣扎着爬起来跟着大家的节奏走呢？是被窝里面不够暖吗？是觉不好睡吗？
不是的，是我不想有一天再次翻阅《传习录》或者《道德经》的时候还像第一次那样陌生。
这是我关于晨读的厚脸皮，我的要求是真的不高，我只希望自己读过的内容，有一天再翻到会是熟悉且亲切的，更何况保不准哪一天我们就需要用到其中至深的道理。
现在我们所做的一切都是都是为了以后做铺垫。
【3】
紧接着呢是关于运动的：我的Keep APP显示，21天的跑步运动中，我一共跑了70.93公里。
多吗？看起来并不多，但是算下来，平均每天要有3.37公里，是群里定的目标的三分之二倍，而且70多公里的历程一共消耗了4032卡路里，据说每消耗3000卡路里就相当于减掉了一斤肉肉。
试想一下，如果不去做运动的这个动作，我们怕是只会增加几斤肉，而不是减掉一斤肉，更何况是这个吃啥都香的季节。
这是我关于运动的厚脸皮，每天3公里多些我也要炫耀一下，有一句话叫“比上不足、比下有余”，而我厚脸皮的比下了，但是谁又敢说这比下的不行呢？要知道现在冬眠的人太多太多。
【4】
最后一点，跟大家分享关于最厚脸皮的冥想，21天的时间里，肯定也是进行了21次的专注冥想的，否则我的队长也不会肯定我的自律。
但是冥想的这个自律可能跟一开始进行冥想的初衷有所违背，为什么这么讲呢？因为21次的冥想中，我只有那么一两次是静坐下来好好集中思维去想一件事情的，其他的冥想都是开始阅读或者开始写作时打开潮汐，设置时间，开始专注所设置的那个时长，但对于我来讲，那种时候无需任何工具辅助我也是能专注的。
所以在21天的冥想中并没有达到我的目的，但我还是持续做了这件事情，也许是为了积分、也许是为了完美，谁知道呢？就是这么厚脸皮。
以上，是我的分享！千万不要觉得自己没收获就打退堂鼓，有时候阿甘似的努力我们都应该学学。
谢谢大家，我的分享到此结束！