W209:年终岁尾,碎碎念

2021年关键词:回见、利他、健康、破圈、回归、练习


回见—百胜

离职的时候

打算做一个长视频

记录下百胜时光

但,洗洗睡了

百胜有入职简介

但没有离职告别

临走了,也不能坏了规矩不是?

但真诚的祝福还是要有

祝伙伴们:

一切顺利!感谢大家的帮助!

世界真大,再见也许是永别;

世界真小,转身就坐在一起打牌。

心中若有光,在哪都一样,一起加油哦!

利他—志愿者

一次书单号的志愿者

一次商业IP的志愿者

一次共读营电子书整理工作志愿者

当个人的能力弱的时候,多去做服务他人的事情,也许是一次上课的提醒,也许是一次资料的私信发送,以及一个错别字的修改,都是一种利他的行为;

当个人能力强的是时候,多做分享,要相信,你在某一点所具备的知识,一定有人不知道,比如,我在共读营做过的一次直播分享。


健康 —BMI数值21

2021年每周跑了至少10公里,最好的配速是4分7秒,其实,跑步不要求快,要够时间,每次保证40分钟以上就好;

也带着一个好朋友跑步,是一件有成就感的事情;

每一次跑步的时候,都会有一个瓶颈期,有的时候是在4公里或者5公里的时候,到了这个时候特别想放弃,每跑一步都很痛苦,但我知道,度过瓶颈期后那种超爽的感觉。

其实,出了跑步,我还每天早起的一套私密锻炼方法,每周几次HIIT运动,偶尔跳绳,单次连续跳可以完成700+,算一个新的尝试。

健康不是为了自己,更是为了身边的人,尽力过的都理解这种感受,看看自己病床边焦急的人。


破圈—直播、短视频

我其实是一个不太安分的人

当会安安稳稳的做认为值得去做的事情

但,定位这事,难免会出现问题

发现了就去更改是一个赛道

但,长时间在一个圈子里,怎么能破圈呢?

最具性价比的就是:直播和短视频

过去的一年

我在知乎上直播了十多次

在视频号上参加了《生财日历》2022版的百人直播活动

在B站录制了一个长视频

在视频号录制了大几十的短视频

每次直播要经历衣服湿透的不自在

每次短视频要一句话说十遍

但这些的付出也给我带了一次又一次破圈的机会

直播可以忘词、短视频可以质量一般般,但要先完成在完美,

对于这两件事,我是小学生,但会持续努力。


回归—家庭

最近两个月,帆姐说我变温柔了,脾气没有了,说话不尖锐了,我开玩笑的回答“不赚钱了,就得怂点”;

大多数人会说工作是为了家人更好的生活,但往往行动上力不从心,工作忙、应酬多、压力大各种各样的障碍;

赶巧儿有空的一天,一部手机消耗掉了大半天的时间;

能有这几个月回归家庭,是一件幸运的事。


练习—持续写流水账

持续日更1114天,流水账水平

持续共读营作业打卡365天,看到北大、清华的同学,自惭形秽

持续写精华帖408天,没有能力写精华帖,那就写好好学习,有幸得了4颗龙珠,相当于几个月的基本工资吧

对赌的打卡写作,一周没差,还多赚了点钱

写作是每一个人基本功,写不好还是写不坏么,写不了5000字,就从2000字开始,实在不行先来100字。


总结下:人生就是一场修行,而且是充满不确定性的修行,努力不一定就会有收获,躺平也不见得就会颗粒无收,就好比,有太阳的地方就会有阳光,也会有阴影,你可以选择面朝阳光,也可以去选择注视阴影,选择无关结果,但有关睡眠哈!

新年快乐

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