想给生活加点料太难

前一段儿时间，通过看里边儿各种大神推荐的文章，感觉自己每天睡觉之前利用两个小时，不停的刷娱乐新闻，刷抖音的做法是完全错误的。

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然后感觉应该利用时间来扩充一下自己的知识面，例如学一门新的技术或学一门新的手艺等等。

通过了解，发现身边的同事们考虑最多的是法考，好多人也为此做了准备。

前提要说明一下，我们单位工作时间还可以，下班之后晚上的时间还是比较充分的。

经过几番犹豫之后买下了书，确实下决心想要看一看。

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就算是没有考过证书，也可以增长一下自己的知识面，让自己对这个社会多一点其他方面的了解，而不仅仅只局限于自己的工作范围。

然而我已经习惯了，在睡前两个小时左右刷一刷手机，看看新闻什么的。

当我真正想坚持之后，我发现特别特别难。在前期自己看书的时候还劲头比较大，感觉看上去好多比较新鲜的东西，但是到了睡前的时候就特别想拿起手机来，翻一翻手机，看一看那些推送的花边新闻什么的。

我感觉这个东西它没有什么副作用，也没有说像吃了大麻或者是吃了什么禁药，那种对人体或者身体有特别强烈的吸引力。

但是也许就是因为长久以来的不良习惯，就是因为是长久坚持下来了，我们就很难割舍它，明明知道不对我却很难进行改正。

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不知道大家有没有这种感觉，一开始我的想法就是在睡前的这两个小时里面，抽出一个半小时左右的时间来看一看法考的书。

不管能学多少，起码是一个知识的积累，起码自己的心思初衷是好的。

但是通过这段时间的积累，我发现最大的问题就是这个时间上保证不了，思想上经常会出现那种难以言明的割舍，当然看书的时候还是比较投入的。

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我想这就是习惯了的作用吧，以前由于上学的时候比较喜欢看小说，长久以来一直坚持，从高中大学一直坚持到了工作以后，每都有十来分钟看小说的习惯，现在感觉，这个习惯基本上断不了。

我也知道这个习惯不好，而且也没有人逼迫着我，或者说强迫着我去干这件事情，但是我到了这个时间节点有了这点空闲的时间，我就想拿起手机来翻一翻，就想了解一下自己所关心的那些东西，到底有没有新的更新，有没有新的进度等等，就是特别迫不及待的想了解一下这方面的情况。

我思考一圈下来，感觉这就是习惯的魔力。

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如果让我们在这种本来不太对的事情中间，把它们的时间推掉，然后来干一些比较正确的事情的话，我们的意志力到底能不能达到，这是对我们每一个人的考验。

一开始还不理解这种情况，明明知道不对而不下定决心去改正，到了某一个时间节点的话又重复以前的老路子，就像马云的演讲里面说的是，晚上脑海里边儿有千条路，早上醒来还是走老路，感觉这种事情发生在我们平常人的每一天。

人和人的区别在哪里？我觉得最大的区别应该就存在于这生活中的坚持。

敢于发现生活中的不足，然后下定决心去改正，然后持之以恒，要有大毅力大，直至见到成效为止。

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但是到底什么东西能促进我们长久以往的坚持下去呢？古时候人们经常讲两个字，慎独，慎独。

就要求人，尽量不要一个人独处，一个人独处的时候，自己最容易对自己放松警惕，最容易对自己要求宽松，这也是每一个人的常态。

然而我们要真正的想做到这一步，太不容易了，这就要求到我们真正的要做到自律，真正的用正确的行为准则来扣到我们生活中的方方面面。

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有一句话叫内圣外王，何谓内圣？应该就是这种境界，对自律达到偏执的程度，自己定下的目标一定要完成。这就达到内圣的境界了。所以对普通人要求太高了，所以我觉得成功的概率就不会那么大。

究竟谁能做到内圣的，我觉得成功的人不会很多，尤其在现在这个社会，必须要有超强度的自律，没有办法，只能自己逼迫自己，看压力够不够大而已。

说一千道一万，实现现伟大的目标，关键还要靠破除一切障碍，坚持到底的毅力。

万事开头难，但是持之以恒的坚持更难。到底能不能坚持到真正的让自己把好习惯养成，这是对每一个人的叩问。

我觉得真正能做到这一步的你，距离达到自己理想生活也就不远了。

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