睡了又睡

雨疏风骤的一天。

昨晚朋友聚会，狂欢至凌晨二点半才睡，今早九点多才起床。

六个多小时的睡眠，对于我来说，是远远无法让我获得身心的满足。

睡眠不够的直接后果，就是无法聚焦注意力看书、学习、思考。上周报名今天参加混沌大学的线下课程学习，下午13：00-17：00，客观评估了自己的精力状态，去也是白废。

总觉得困、想睡，上午简单吃了点东西，又躺到床上，看了会儿视频后，接着睡，一直到近四点钟。

睡眠也消耗能量，午睡后又感觉到饿，将姐姐送来的包子蒸热后吃了。

接着读冯唐的《了不起》，这是上个月没读完的书，这本书结合对50本文字经典、历史 经典、美学经典以及作者的解读，写意人性、阐释管理、挖掘成事之法。挥洒读万卷书、做万般事，识万种人的豪迈与快意。

读书是愉快的，催生心流。在读文字的过程中，如同在冯唐的思想河流中淌过，在传世经典与名人的生命中穿越。

他解读张爱玲，解读《倾城之恋》，视张爱玲为决绝的个人主义，这是一个人的人生战略，透过张爱玲每部传世作品，让世人体会到决绝的气质、纯粹的作品是可以打败时间的。

他解读曹雪芹，解读《红楼梦》，他认为曹雪芹生活在边缘，表达在当下，理解在高处，所以他的作品亦是如此。冯唐还认为《红楼梦》是对管理者有阅读价值的一本书，贾府就是社会、市场的缩影，读书可以参透经济发达与衰败的过程。

当下每天必做的事情有两件：一是跑步，二是更文。

今天下雨无法跑步，更文还没完成。想想写什么？看到古典老师《深度工作》解读视频更新了，看了他对深度工作概念的理解与领读，再想看看书，写一张卡，觉得精力无法集中，留待明天再写吧。

真正意识到，当下稀缺的资源不仅仅是时间，注意力、专注力也是。

又困了，准备睡，从今晚八点一直睡到明早八点。