金刚智慧——同明幸福学院三时书/第九十五天打卡

改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。                                                                                                        ——了凡四训

做一件事，就一定认真坚持完成！

打卡人：娟娟老师

级别：三时书小白

目标：每天践行，不断调整！

行动：每天记录

目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！

同明学院三时书第九十五天

日期：2021.04.07

打卡人：娟娟老师

小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁

用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生

【8:00】

+好种子

1、早起参加读书会并分享自己的读书心得

2、学习消防工程师课程50分钟

3、给家人准备早餐，让家人吃饱饭上班、上学。

4、利用买饭时间，站立收紧腹部，练习站姿

-坏种子

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己调整状态，攻克一只难啃的大青蛙

2、嘉许自己坚持早起学习

感恩他人：

感恩家人对自己的接纳

【13:00】

+好种子

1、按时到岗，给自己财富种下好种子

2、上班路上利用琐碎时间段学习莺歌老师《魅力女人课程》

3、学习周六上课课程

4,参加学校教研会

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己利用琐碎时间段学习

感恩他人：

感恩同事们的分享，让自己很受益

21：00

+好种子

1、午休，让自己的身体越来越好

2、给孩子们上晚辅导课程

3、去临淄帮朋友。4、洗刷完毕，按时早休息

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己按时早休息

2、嘉许自己在每天进步一点点爱自己

感恩他人：

感恩孩子们对自己的帮助