一切幸运的源泉
是的,没错!我的一切幸运都来自我的积极主动!
低谷
16年,17年是我整个人生中最低谷的两年,在这两年的时间里,我的情绪特别低落,各种不顺,各种消极的念头。这种没有能量支持的生活,让我的生活一度今进入极度的黑暗之中。两年的时间,我都没走出来。
在2018年1月份。我觉得我的人生不能再这样下去,我已经开始有很强烈的感觉我抑郁了。不能自己去调整身心,调整状态,不管是身体上的问题,还是生活上的问题。
在经历了两次身体上的创伤之后,我的整个状态就更加难以调节了。特别想找人跟我聊一会儿,但我不知道跟谁说,表面上看起来你很好呀,没什么可愁的呀!可是实际生活不是这样的,真正的生活只有自己体会,自己理解。因为各种原因,让我没有活下去的勇气!我不知道找谁说。真的,作为一个全职妈妈,你在家里带着孩子没有收入,你什么都得做,又觉得你不挣钱,又没有价值!更直接一点就是让你更能清楚明白自己价值的意义,我也不知道我要说什么了。
在这两年的时间,我多次想到了放弃自己。实在没有勇气走下去了,或者什么都不要了,找一个谁也不认识我的地方,重新开始,什么都不要,孩子也不要了,家也不要了,什么都不要了,就这样走出去。我就像一头被困的野兽,关在笼子里,整天想着出去,不知道怎么突破这个心理的笼子。
我的心情低落,极度的压抑。老公各种不理解,各种说你,说你装,说你什么的,本来心理承受能力就差,他又在边上冷嘲热讽的,不断的给你施加那种你是不行的,你不可以你不能你没有能力,你傻啊。不会说话,现在我就越来越不爱说话,越来越说不好,只要是别人有人来我们家,我都我都躲起来,我不想跟他们说话,因为一说话,他就会说你这不行,那不行!
我就封闭自己,不想说过多的话。对生活也没觉得有多大意义。调解不了自己!
再这样下去,那我整个人,我的整个人生就再也没有意义了。我必须这个思维上走出来。我平时做些手工什么的,因为我不会做营销。
不能说我不会做营销吧,结婚六年的时间把我这个人彻底的锁在了一个不能逃脱了一个笼子里,现在我要冲破这个笼子,找回以前的我,找回以前的自己。
运气
通过永澄老师的课,我了解到过往的经历所形成的四种认知:具身认知,情感认知,识认知还有宽频认知。
结婚六年,让我原地打转不停的退步没有往前走。内心深处的自己不断的跑出来和现实的自己打架:最后赢的是现实中被绑架的自己。如何逃脱这种状态,摆脱它,甩掉它,是我最需要做的!
在18年1月份。我在上面发现写作课。土豆,写了一篇文章关于写作能挣钱的文章。我就参加了她一个月的饭团,上了一个月的课,把资料打印,每天早上6点我就起来看资料,看完资料之后。写书评,我写不出来第一,我怕自己写得不好,第二。我老公说。每天你都干嘛呀啊?未来的莫言。不断的打击。让你没有力量去提升自己。让我在坚持了一个月早起看资料的过程又没有动力没有力量。就是已经麻木了那种状态。那是一个多可怕的状态!
通过我买了一本书《好好学习》,想写那本书的书评来着,一直我都没开始过。在鼹鼠土豆的课程里,有一份药山老师的分享,关于书评的写作分享里面提到了他的三个人,秋叶大叔一人。永澄老师,鼹鼠的土豆。
我关注了永澄老师的公众号。看了他公众号里面所有的文章,然后正在我的本子上整理出很多的资料,我没有进行一个系统的去学习。因为文章理解起来困难,到了钻石行动吧,我的生活状态依然不好。不是我想要的状态。永澄老师那天的钻石行动,让我知道了幕布。知道了,雨悦小姐姐。
行动
你有多强大,你的幕布就有多强大!我下载了幕布,并且学用幕布,我想把鼹鼠土豆的资料整理出来,素材积累!写作依然是我内心的梦想。永澄老师说,有的东西你类别分的太多了。那么你的整个系统都是乱的。一般在五个类别,你可以分得清楚。超过了五个挑战你的极限。
作为新手,写我和我的榜样:鼹鼠的土豆和曾雨悦。其他人我写不出来,因为我不知道写谁。想不到谁。从来没有想过我需要有一个人要当我的榜样!无知,眼界,格局再次限制我的想象。
我为什么报终身版?在年目标的时候,在钻石行动后参加了一个年目标的报名。年目标,这是我目前最需要的,我最需要的就是要把年目标这个事情做好。2019年,做我自己想做的事儿,实现我自己的价值,这几年来。我把结婚前挣的钱都花完了,生活品质下降!就像秀燕姐说一样,不能因为结婚,降低生活品质!
我结婚前生活挺好的,结了婚之后,我的生活品质下降,降到一个自己都觉得没办法接受的状态。永澄老师说:你想想负面背后的积极意义是什么?负面背后的积极意义就是让我只要打不死我的,就能让我更加强大!
想想背后的积极意义
这两年的心灵创伤让我能够更加强大的去接受未来发生。不管未来发生了什么事儿。我的内心都有强大的力量去接受去容纳去看待那些事情,这就是我现在背后的积极意义吧!
年目标的新手来说,填这些表格对我来说是一个挑战!不能把原因全归咎在婚姻上面,婚姻也给我带来了很多呀,比如说我现在有了一个可爱的女儿。贴她很懂事,很淘气,我很爱她。
说真的,我挺感谢我自己的。年目标终身版马上就结束了,我不能让我自己再花一年的时间挣钱再报这个课程。
我需要做的事提前把它实现了,哪怕借钱我也要终身版,我给群里的一个小伙伴。发信息我问他能不能借我钱报名终身版呀?我很害怕,被拒绝!算了吧,别为难你了,你跟我也不熟,你要借钱给我说不过去的,万一我还不了呢。
他给了我很多种方法,他说你可以。蚂蚁借呗,支付宝贷款或者别的方式,我在花呗里面借8000块,我就把终身把你报下来了。我用他的海报。来报的名。
这算不算我积极主动的一个。很幸运的一件事儿,特别幸运,在终身版你学到了东西。重要的是,我内心的力量重新点燃。现在我也不会去计较他说的话,我也不会太计较别人说我不好,别人说我不对别人提出的问题,我现在会认真的去听,然后再去思考,这也是我的一个转变。
我会去听,听完之后我在想这件事情对我来说有什么意义?我要做这件事情我怎么做?我怎么我会用什么方法去处理它。我先想一想,而不是很冲动直接不过脑子就说出来,这种这是我最基本的转变了。
迪士尼策略
在年目标的达成上我现在需要的!永澄老师说的重点,迪士尼策略!从不会写,到遇到事情就用迪士尼策略写出来,整理清楚。花点时间写迪斯尼策略出来,这件事情的价值,任务,风险防范,描述,让我理清自己的头绪,高效完成。
每次老师都说把你的感受和问题书写出来,问题我确实不知道怎么问,时候我会想我问这个问题。永成老师会怎么回答我?为了试一下永澄老师的回答,跟我的回答是不是一样的。所以我就会提出一些我自己的问题,去问永澄老师。发现永成老师给的答案真的是轻轻一点,就能把你的头绪理得很清楚,让你知道下一步怎么做。他只是给你一个关键的点,然后你就能根据这个关键的点去梳理接下来要做的事情,这一点真的很厉害。
关于理解力的提升!这点永澄老师也很详细很重点的说:经验萃取,快速迭代。
目前不知道我自己的三观是什么样的,但是至少现在我觉得最重要的一点,在不断的成长这条路上影随高手,跟着永澄老师跳出局限。
所以终身版报对我来说是很值得的,物超所值,能走出那个阴暗的自己,让自己充满了能量,让自己拥有更多的能量去应对未来发生的事情。
为什么我每天这么忙?是啊!我每天这么忙,我这么忙是为什么?忙什么?原来我努力的方向就是错的。我在原地打转,每天买菜做饭,带孩子!家里觉得你这是你应该做的呀,你又不去上班,你带个孩子你不买菜你不洗衣服,你不做饭,你不搞卫生带孩子,不挣钱,那你就做这些啊。农村妇女的状态!
见识太少,眼界太窄,格局太小。我想说的是,永澄老师怎么说我就跟着怎么做。你们让我的生活,充满了阳光!学会了调整自己,慢慢来持续做。
在我鼓起勇气,跟我的榜样土豆姐说。虽然你的课不开了,但是作业我还是要完成的,我还是去写。她回复说我等着你!
昨天晚上让我激动的。动力我的动力一下就出来了,我应该朝着自己想做的方向去!不应该退缩。就像我在填写人生跳跃蓝图的时候开始,我不知道这是什么玩意儿,永澄老师说一格就代表1年,你现在几岁就代表了几个,你从你现在的年龄开始画,然后我画的时候发现我的人生已经快过半了。
永澄老师说的对,那是你的过去,不要担心你还有未来。在人生跳跃蓝图上,我想到了我闺女才五岁,刚过了几年呀,他的人生还长。我必须用从用从老师那里学到的方法来教育,规划好她到18岁。成长不分年龄!
成长这方面,永澄老师说,系统学习需要1到2年的时间,那么在学习系统这一块,我必须认真下足功夫慢慢去学,认真去体会,刻意练习。
以前我自己问我自己:说说六大元规范是什么?我回答不出来,我还得百度一下。现在我不需要找,我直接就能回答出来,积极主动,刻意练习,作品声音,利他主义,同侪力量,本质导向,这些已经刻在了我的心里,刻在我的脑海里,这些将是我赋予行动的一个标杆。
感恩有你们
最后要先感谢我自己。我内心的那个自己!挣脱,这个看不见的牢笼。我把它关了好多年,现在我要把它放出来,继续成长,而不是躲在,而不是让我的心灵蒙上了一层厚厚的灰尘。感谢土豆姐,让我知道了药山,让我知道了永澄老师,让我知道了,好好学习,让我知道了,雨悦小姐姐,你们都是我成长中路上的灯,让我朝着有光有灯的方向不断前进,内心富足!