你的焦虑又是来自何方？

It never will rain roses.When we want to have more roses we must plant trees.

天上不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植—— 佚名

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每个人在不同的阶段都会有大大小小的焦虑。这个是通病。

小孩子担心爸妈不爱自己，担心不给自己买东西吃，这是焦虑；上学了，担心成绩不好，跟不上学习的步伐，这是焦虑；上班了，担心业绩不好，绩效不佳，老板不认同，同事无法交心，这也是焦虑。

纵观生活的这帆小船，好像从来没有平稳过，都是一直在心惊胆战，害怕飓风时刻会来临一样。

反过来考虑一下，这些担心值得吗？这些担心是来源于外在的压力，还是你内心的不满足呢?

第一个问题，答案，我的担心不值得

原因如下，都说生于忧患，死于安乐，才是恰当中庸之道，如果过度了那么便是庸人自扰。所以把握好这个度是相当的重要。

第二个问题，答案，是我自己内心的不满足

我一直以来，都是一个比较争强好胜的孩子，无论是生活中，还是学习上，工作上，都不允许自己落下，最后导致有很大的压力，压得喘不过气来。所以才会有这样的担心和焦虑。

作为一个普通得再普通不过的人儿，我觉得做事情还是比较专一一些才好，就是在集中的时间段去做一件事情，争取做到更好，并且在做下件事情的时候，不要把情绪和上一件事情的心思再带入进来，这点真心很关键，那么才能最后把每件事做好。

所以今年两大主线，一是工作；二是靠在职研究生。

工作中盯好自己的方向，不断学习，前进；空闲时间充分利用起来学习学习再学习。

有清晰的目标就有不懈的动力，加油，你可以的。