2020-07-15 易效能1阶260期第六周总结

@@@本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

1.早起（6点前）完成7天

2.早睡（10:30前）完成7天

3.冥想 完成7天

4.练习八段锦 完成7天

5.站桩 完成7天

二、家庭

1. 打电话给母亲问安

2. 每天早起带女儿打羽毛球

3. 周日上午专心陪伴家人

三、事业

四、财富

1.查看股市基金

2.阅读投资报告

五、学习

1.极简英语

2.易效能1阶践行

六、休闲

七、社交

1.打电话给朋友提供支持

2.践行小组组员互动支持

八、效能

1.使用omnifocus进行排程

2.运用255工作法

3. 运用PNAS进行项目管理

@@@本周可提升的地方（或问题）

1.对不同知识进采取不同的学习方法

2.项目类事件需全盘考虑并且及时跟踪调整

@@@项目管理PNAS感想

刚接触到PNAS项目管理的概念，让我想起大学里曾经学到的工程项目管理，同样需要对事件进行细化并且排布时间。但是叶老师的PNAS更加深入和全面，配合上思维导图，并且结合日历和清单系统，可以更好地在生活和工作中的各种不同场景下使用。这种操作理念也有助于我们养成对任务深入和全面思考的习惯，大大提高了任务成功的概率。