我们意识中认为的教育不一定是真正的教育
看见生命,既要看到有形的生命体,也要看到无形的生命力。
一、生命的三个层次
1.生理的层次,看得见,摸得着的身体
2.心理和意识层次,每个个体都不一样
举例:自我意识,社恐症的人,心理的纠结
同一个妈生的孩子,个性性格都是千差万别
人的生命有非常丰富的层次,每一个层次遭遇的环境不同,他内在的反应就会不同,面对环境都会有属于这个层次的反应。
如果从小到大的历程中,他经历的环境不利于他生命深度层次的发展的话,他就会基于环境形成内在的反应,他内在的心理就会发生千差万别,各种各样的自我意识的自我认知。这就是心理层次的生命。
3.最根源的层次,心灵层次
本质核心内在的本体,生命的力量源泉,生命的意义价值的根源,生命的动力来源。生命与生俱来,生生不息的那样内在的核心的根本所在。
心灵只属于我们人类才有,这是生命的本心,本体和根源,既是动力之源,又是意义和价值之源。
每个生命都希望自由,活着有生命的尊严,有希望活着的意义和价值。我们得觉得人间值得呀。因为有体会这样的层次,觉得做人太宝贵了。
人的内在有这样很深的意愿的。只有到了最深的层次,才能看到生命的本质。更重要的是,心理千差万别,人的心灵一旦真正被开发了,一辈子能够在心灵层次自我实现,自我圆满,自我超越,自我扩充,自我存养了,最终,人与人都是一样的。
为什么说一样的呢?每个人都追求自由和幸福,都追求生命的意义和价值,每个人都觉得因为有了一个这样的一颗自由的,美好的,温暖的,幸福的内在心灵的力量感,可以无所畏惧,可以自由无碍,无论这个世界上出现什么,遭遇什么,别人如何,我内在依然因为有此心灵而觉得自己的生命有无穷的意义和幸福之感。这个体会每个人是一样的。
到了根源的层次,我们叫性情本心。这件事情孔子讲的最清楚。
孔子叫“仁”
孟子叫性善
阳明叫“良知”,人人本具
唐君毅先生称之为,人的生命中最高的道德本体,生命是以此为最终确定的。
如果我们的妈妈不懂性情本心,那我们跟孩子之间,会是计较,埋怨,抱怨,挣扎,亲子离心,夫妻反目。
生命中人人本具的性情,与生俱来只有人才有的性情本心,你的真情真爱都是从性情中来的,我爱你,你就是你,你不需要成长为我们喜欢的样子,你只要成为你本来该想成为的样子,妈妈爱你没有任何条件,妈妈希望你自己内心中最自由,最幸福,最温暖,无论你喜欢做什么,只要能让你自己内在的生命自由美好,能让你内在的最高的愿望,能够可以通过你想要做的事情来达成,爸爸妈妈都坚定的支持你!否之,就会有很多意识层面的造作。
只有母亲的心才最贴近天地的真心,可是因为母亲过往的认知和形成的心理太强大了,认为身体就是生命,惯性的意识让妈妈只看到孩子的行为,只关注生理层次的时候,就会说,“你捣乱,妈妈要打你一顿。”
妈妈看不到他背后的心理是处于好奇和探索的阶段和意愿中,你看到孩子扔东西,摔东西,打妈妈,一两岁,两三岁的孩子满地打滚,你就会下意识的给孩子贴标签,无理取闹,添麻烦,闹腾。
作为妈妈,你为什么会这样想,是因为感受不到孩子内在的心理,内在的心灵是他爱妈妈,想要跟妈妈亲近的这样一种意愿和心理需求。内在心理和情绪被忽视,形成了悲伤和难过,他想做的事情没有做到,然后觉得很挫败,很羞愧,自己生自己的气,话又说不出来,然后心理又难受,而父母又是他最亲近的人,他只有在妈妈面前才有机会释放,表达呢?你如果不了解孩子三个生命层次,你既看不到他心理层次,也看不到他心灵层面。
心灵层面的内在情感是他最本质的愿望,而这最本质的愿望如果不能够顺利的发展出来,就会形成他内在的各种各样的复杂情绪。当这些复杂情绪呈现出来的时候,你还没有看见,你就忽略了去调整,协助,让他本质的愿望和本质的力量正向发展的机会。情绪是卡点,是他内在的愿望,内在的力量,内在的生命力在正常发展的过程中,被卡住了。你看到了他,你就体会到了他那颗心。再顺着他那颗本心的愿望,协助他,把那个卡点解决,他愿望和生命力就更加向前发展了嘛。
如果你是孩子,你希不希望自己有能力,想要做的事情能够做到,有成就感,内在的生命自由通畅,你的妈妈,你最亲近的人懂你,理解你?而你眼前的孩子,难道没有这个愿望吗?
一个人之所以自我否定,自我冲突,不就是他对自己失望吗?他又不知道怎么做吗?他不是被卡住了吗?如果他想要自己好那种内在的力量形成能力,他怎么可能会自我否定和冲突呢?
一个内在有能力,体验到自我有能力解决问题的孩子,他怎么会自卑呢?
现在的大人,无论是30岁,40岁,50岁,你的自卑从何而来,一步步积累而来的。
最原初来到世界的这个孩子,就是一股生生不息的力量。
二、生命力的本具与发展历程
每个人的生命力都是存在的,本心,性情心,真情,真意,真爱,追求自我生命的意义和价值,希望天地,世界都能够向善向美,这是人类的本心。这是人类最深的生命层次。动力都从这里来。
可是如今的社会现象,为什么你干什么都没劲,有些事情做着做着就做不下去了?
根本的原因是,你的本心没有被开展出来。
你的力量不是从那种为了成全自己,成全天地的这种真爱的本心的意愿中来。
你的意愿从想挣钱,想生活,想过更好的生活,想买车买房,那你有没有发现你疲劳呀,你有没有发现你买不起房子车子,你沮丧啊。即便买上了车子,房子,也不快乐呀。你才会发现前两个层次都不是真相,那个本心才是最真实的,才会觉得做人的美好。
只有以性情的本心,观照心理如何产生,生理如何发展。动力从本心发展出来,它才持久。
一个人如果内在的心灵没有发展出追求意义和价值的动力,你不可能有持久的创造性。
长时间的工作,自我要求和自我努力,没有形成每一个努力和当下都体会到意义和价值感的生命的品质,你一定会带来报复性的反噬。简单理解就是,持续努力一段时间后就躺平,持续努力一段时间后就觉得没意思,放弃,持续努力一段时间,为了家庭,责任,社会后,会觉得特别孤独和无助,没有人理解。没有拥有,会觉得特别失望,即便拥有,也会觉得孤独,没有幸福感。
如果只是用自己的意识看到孩子的行为,没有从本心出发看见孩子,就会干扰,压抑孩子,让孩子的生命力受挫,能力发展不出来。
举个农民种种子的案例
种子有与生俱来的生命力,因为农民了解种子的特性,对种子的生命力有信念,所以他就只要顺应种子生长需要提供适宜的生长环境就可以了。
那我们人类养育孩子,有没有看到孩子的生命力呢?
孩子的圆满是内在有无限的生机和生命力,透由他的胎儿,婴儿,幼儿,儿童,青少年,青年,乃至于成年和老年阶段,他这个生命力要在每个阶段完成最美的德性,最美的生命的意义和品质,最美的生命的能力。每个阶段都要完成。这个阶段不完成,下个阶段就发展不下去了。他完成了,生命就越来越自由,幸福,有意义感。
每个生命要在人生的每个阶段,发展内在的性情,依着内在的性情发展出来的健康的,积极的心理,认知和意识。每个阶段都是。一个阶段一个阶段的发展和积累,最终走向精神的自由,心灵的无限,真爱的永恒,意义的成全。作为个人,精神独立,人格独立,无论一生经历了什么,发生了什么,无怨无悔,幸福,温暖,自我肯定。
对于人与人的关系是什么?即便天下人不知我,我能知天下人。即便最亲近的人不了解我,但我爱了他,支持了他,我了解他,连他不了解我我都知道他为什么不了解我,我通于天地万物,生命是感通的,这是性情心最终的圆满,而且是人人都有的能力。
现在就从感通孩子开始。能感通孩子,就能感通天地。你能看见孩子的生命,你就能看见老公的生命,婆婆的生命,你就能看见兄弟姐妹的生命,你就能看见曾经让你痛苦的生命的不得已和挣扎呐喊,你的心灵就会慈悲,你的德行就会宽厚,你的力量就会强大,你对他人没有要求,而你自己内在的世界心安理得,又能够幸福温暖的。
降低到心理层次解释,就是内在的自我要形成。自己要有一个健康的自我认知。什么叫健康的自我认知,这个人本身有没有能力不重要,重要的是他自己觉得有没有能力。
生命力是每个孩子与生俱来的,只要按照正常路径发展,每个孩子都能够成为自动自发自信自主的生命。
什么叫发展历程呢?
一个自动自发自信自主的生命,自我肯定要从怀孕的时候开始,所以德福系统就有受孕心理的建设,让每个孩子因爱而来。当孩子的性情心,无限的灵性进入到你的生命中,成为一个独立的生命的时候,孩子都是有感受和感觉的。
生物学佐证,每个细胞都有细胞记忆。胚胎时期的婴儿,时刻感知着母亲的心情,压力,喜悦感,你有什么样的心情,就成就什么样的孩子。
胎儿阶段自我肯定,婴儿阶段爱的灌注,对内的自我信任,对外的信任,对我和外在世界的互动充满信任。
生命力可以发展出意志力,理解力,创造力,感受力,情绪自我调节的能力。对外探索了解世界的能力。对内了解感知,稳定调整,安顿自己的能力。
性情本心有与生俱来的动力,这个动力看做生命最本质的生命力。生命力在每个阶段昂扬刚健,生生不息的发展。通过每个阶段,都形成这个阶段的能力。
婴儿阶段形成心灵深处根本的信念。对内相信自己,想要什么,我可以创造什么。对外相信他人,相信环境,相信世界,对我会给予回馈,会善待我,即使未来人生经历现实的背叛,可是他在婴儿阶段跟母亲的互动就从来没有被背叛过,母亲和周围的环境给予婴儿的回应从来就是及时满足的,那他内在的信念就是,有什么关系,你背叛我,是因为你不行,你没有道德,我要做我想要做的人,我终究会遇到我想遇到的人。
所以你会发现,你一直做好事,你就会感叹好人多,可是你一直失败,你就感叹这个世界不可能成功。
18-24个月,发展自我的能力。心理的能力发展出来的时候,生理的发展还没跟得上,比如肌肉,语言的发展,他表达不清楚,他认知自己,如何理解的能力跟不上,想做的事情做不到,做不好,他就会对自己有挫败感,他再过两个月,他的认知就理解了,我来我没有抓到,妈妈说是我的手指没有力量,我再多抓几次就行了。密集的情绪发作,目的是就是发展出他下一步的情绪的自我理解,情绪的自我调节,由于能力的跟进以后,情绪的自我消解,和能力的必然增长。背后必然是自我肯定和自我信心。
三、基础自我和有情环境
所有的生命力的发展都要完成心灵的意愿。
为什么孩子要发展“我我我”阶段,因为他要发展内在心灵的深度的自我意愿,就是自我实现,自我圆满。所以,他一定要先发展自我,这个自我是基础自我。
那有疑问了:
小孩子太自我了,不就自以为是了吗?
性情本心和德行超越了基础自我的,最后才能获得的呀。超越自我要从他基础自我里生出力量,超越基础自我才能形成那个最终的德性的,性情的圆满的自我。
所以小孩子的基础自我太重要了,这一步不要怕他太自我了,不要怕他自信了太骄傲。他一定要有自我,自信,自动,自发,有自主力量。因为他会随着年龄增加提升认知,我们要协助他接下来的年龄段,大一点的孩子,他就会在发展的认知中,与人交往的过程中,他就会发现,哦,原来自己这样的认知是不对的,那样的认知是不对的,他内在有力量超越基础自我。
为什么一方面特别的注重每个阶段的性情本具的生命力的发展历程,同时,我们又具足中国文化的这种环境美感的熏陶,经典的熏陶,因为经典是生命智慧真实的呈现,但是当下1岁2岁3岁是理解不了的,但并不障碍他的美感,他的能量,他的熏陶起作用。你要相信,我们的孩子只要基础自我是自动自发自信自主,他未来一定会基于基础自我的力量自我超越,自我突破,自我修炼,自我翻转。
性情心有两个条件
一是本质的力量没有被压制,然后就容易呈现。
二是外在条件去启发他,他就更容易呈现。
母亲生孩子,抱孩子在怀里,四目相对,是对母亲最好的性情启发。
0-12岁,主要是完成基础自我的建立。基础自我健康,德性自我就容易被发展出来。觉察力,感知力,自我警觉就会比较强大,他会常常意识到自己的问题,他也有实力,能力和信心面对自己的问题。
基础自我特别破碎的孩子,又自卑,又没有力量,又自我否定,当父母对他说,“你就是能力弱点,当你发展出来这个能力就好了。”他的内心会这样想“怎么可能,你们就是骗我的吧”,这就是他的认知。
或者父母生气拍桌子,骂孩子,“你这样浪费时间,太不争气了”,为了他好而批评他,引导他,启发他,因为他力量弱,他自我否定,孩子就会想,“你对我这么凶,就是看不上我,我好的地方你也不认可我”,一个从小自卑的孩子,是求认同的。你启发他,他觉得你看不上他,否定他,你支持他,协助他,他就怀疑自己真的能发展出这样的能力吗?所以一定要形成健康的基础自我。
1-2岁发展自主,3-6岁发展主动性,通过一件又一件喜欢做的事情,发展成功的经验,有胜任感,有自信心。这个孩子的基础自我就发展起来了。到了青春期,荷尔蒙在身体中舞动,孩子总是会有一些混乱的,不成熟的认知,如果你在孩子6岁以前,成为知心的性情母亲,你在养护孩子的过程中,孩子非常清楚妈妈爱我,支持我,妈妈不会否定我,妈妈即使批评我,也是为了成全我,那他有了紧密深度的亲子链接,这种情感发展得完全信任,信任母亲,信任人间值得,以母亲和周围环境对他的态度,坚信他的生命可以走出冲突,那青少年两三年就建立了理性,自我整合,形成了稳定的内在心理嘛。理解了吗?
那0-6岁如何形成健康的基础自我,让你的孩子自动自发自信自主?
提供有情环境就很重要了。
孩子的生命力是与生俱来的,你不障碍他,母亲敬畏生命,敬重生命,尊重生命,你一眼能够洞见,看见孩子的行为背后那种本心,而不是从他的生理,心理,情绪,行为去判断他,你的性情心就发出来了。这就是有情环境。
基础自我和有情环境,主要是利于性情本心的胎婴幼儿性情养育体系和智慧母亲成长体系。
有情环境有两种构成。
一种是人,一种是由人主导创设的环境。
这个人是母亲,因为孕育,哺育的是母亲,胎儿婴儿阶段,以母亲最先建立与孩子的深度情感链接和孩子生命内在的深度自信。即便母亲以后上班,即便不是全职陪伴孩子,但仍然要以母亲为主。
有情环境
第一是由真爱滋养的孕育者母亲
第二是真爱灌注的哺育者母亲。
有情环境分时间段和历程的,胎儿和婴儿阶段,一定是母亲,只有真爱滋养和真爱灌注,生命深处的性情才能被开发出来。
第三是爱与支持的照护人和关联人。
孩子6个月以后,已经从妈妈的怀里解消共生,开始意识到他的生命之外,还有外在的世界的时候,这时候就不只母亲一个人了。母亲,父亲,爷爷奶奶,家里常出现的人等,这些人跟孩子之间的关系,一定是以性情养育的稳定的照护人与关联人,而且全家还要一致。
再大一点,孩子的活动范围更大了,这时候的有情环境是以妈妈为主,理解了解孩子生命发展的照护人为主,创造一个环境,既有对性情的陶养环境,又有对他能力增进的环境。亲子班就是真实的有情环境的创造。
什么叫陶养环境呢?就是孩子听到的声音,看到的图画,感受到的人,人与人之间的相处,都是让他感觉到安全的,幸福的,美好的,他内在的自我力量是可以发展出来的,他的意愿是可以表达的,他的情绪是可以被疏导,他的能力是可以被支持的。这叫有情环境。
孩子大了,他的自信通过各种各样丰富的活动,环境可以开展,家里的环境就不够了。天地自然,广阔的空间里,妈妈和孩子尽情体验,摸爬滚打,把一件事情做完整的能力。大运动开展的能力,信心,胆量,勇气,都是从这样的环境中开展出来的。你给他提供了这样的环境了,这就叫有情环境。你没给他提供这样的环境,比如从小到大,就在楼里待着了,孩子到楼下溜达溜达,说没时间,有时间又嫌弃外面草坪不干净,能爬的时候,要制造各种攀爬的条件让孩子尽情爬,而不要嫌麻烦。空间有限,得到的锻炼也非常有限。
所以有情环境有三个要素,一个是人,一个是以人为主的性情情绪的养护环境,一个是以人为主的能力发展的开展环境。
有情环境启发的是孩子的性情,性情本体中的生命力。生命力在每个阶段应该给他支持,给他关爱,他才能发展出来的能力。
他揭示了一个生命成长的真相,一颗性情心,到最终,是没有任何条件的,对天地,日月,生灵,都能够有爱和真诚。但是这个性情,在他最小的时候,一定要从母亲那里感受到,没有条件的爱和支持,一定要在母亲那里和以母亲为主的0-6岁的早期环境,给他一种能力发展,环境提供,心情情绪出现问题,环境提供,这里包括人的环境,看他的眼神,对他的态度,说出的语言,主要是母亲懂他,了解他,以母亲为主的早期环境能够看见生命有丰富的层次,看见行为背后是心理,而心理的背后是性情,是性情本心。我们一定要掘发最根本的性情本心,然后依着性情发展的需要和力量来发展出积极的心理,喜悦的心情,然后再发展出符合他内在心灵深处的自我发展,自我成长,自我真爱,真情的那些行为。内在的心愿可以不断的达成,内在的愿望可以不断的发展,发展过程中形成的情绪冲突,一贯的能够有环境,有人来理解,来支持,他的身体能不健康吗?
我的感受和启发:
人人皆有性情心,只是没有被发展出来。那透由看见孩子,感通孩子的生命,可以启发我们的性情心。如果没有学习课程,可能还不知道如何去做到真正看见生命,真正无任何条件的爱孩子,爱家人,爱天地万物,这种心的修炼,对于目前的我来说,还需要时日,要每天通过记录日常,不断的来反思自己,不因孩子的哭闹而心生烦扰,培养自己当下看到孩子行为背后真正的心灵愿望的能力。也需要在感通孩子的过程中,让自己也找到生命的动力之源。
作为全职妈妈,最容易出现的状态就是忙碌的琐碎生活,让自己没有价值感的认同而无助。自从接触德福系统,我感觉带娃也因此变得更有意义,既可以学习如何做真正的教育,协助孩子成长为自动自发自信自主的生命,也可以消除我内心的焦虑,找到人生的价值感和意义。