成长型思维模式助你拥有美好人生

阅读了卡罗尔·德韦克（美国心理学家）《终身成长》中节选的《倾听你的思维模式》让我们对生活中自己的思维模式进行想象。

文章中讲到，运动员在年轻时就已经形成了自己的思维模式。同是2名优秀的篮球运动员，因为思维模式的不同，最终的结局也有所不同。

这便是固定型思维模式和成长型思维模式下不同的人生。

大学生篮球队员艾西斯·提尔斯有着先天赋予的身高优势，是杜克大学女子篮球队的前锋。他的父亲曾经参加过世界级拳王争霸赛，并参演过电影《紫色》出演一名拳击手；1986年，他成为第一个与迈克·泰森打满10个回合的拳手。但他从未获得过冠军。斯·提尔斯却认为父亲只是一个无名小卒，他内心固执的认为，因为自己足够优秀，冠军理因由自己获得。

她患上了“大人物-小人物综合征”：如果我赢了，我将成为一个了不起的人；如果我输了，我就是个无足轻重的人。

担心自己会成为无名小卒，这种思维模式无法帮助她调动积极性并保持冠军位置。在比赛中难免受到心里压力的限制而得不到很好发挥，缕遭失利。

其实，能否成为大人物不是由胜利和失败定义的。了不起的人是那些可以倾其所有努力奋斗的人，艾西斯·提尔斯，如果你可以尽全力奋斗，不仅在比赛中，在训练中也一样，那么你就已经是个了不起的人了。

身高1.92米的坎迪斯·帕克，当时是一名17岁的高中生。坎迪斯的父亲不同于提尔斯的父亲，教给了她截然不同的理论：“如果你努力去做一件事，你就可以种瓜得瓜，种豆得豆。”

几年前，坎迪斯的父亲是她所在球队的教练，在一次巡回赛上，他对坎迪斯发了脾气。她在比赛中不积极抢篮板，总是在外围懒散地投篮，而不是利用她身高的优势去篮下打内线，也没有积极防守。“现在，回到场上去努力打！”后来结果如何呢？坎迪斯在下半场比赛中得了20分，抢到10个篮板球。他们击败了对手。“他当时给我施加了压力。我知道他是对的。”

坎迪斯，她没有满足于做一个明星，而是不断寻求自我提高。在接受了膝盖手术、回归球场后，她知道自己应该去锻炼哪些方面了——对时机的掌握、意志力以及呼吸节奏。当她的三分球投得不好时，她让父亲到体育馆陪她练习。“无论是在球场上还是在每天的生活中，”她说，“你都不能保证什么东西是永远属于你的。”

几周后，思维模式的预言就应验了。发生了两件事。第一件，很可惜，提尔斯的球队在冠军赛上被淘汰。第二件，坎迪斯成了第一个赢得扣篮大赛的女球员——她打败了5名男性对手。

秉性、决心和冠军思维这些品质成就了杰出的运动员。

这种结果，来源于成长型思维模式，其核心在于自我发展、自我激励和责任感。

成长型思维模式的运动员不仅能从胜利中体会到成功，在学习和提高的过程中也可以。你越这么做，体育运动对你来说就会越有意义——对那些和你一起运动的人来说也是一样。

两种思维模式，两种截然不同的结果，让我们明白一个道理，在平常的生活当中我们尽可能用成长型的思维模式去做好每一件事。

不苛求最好，但每天都会更好，那么这样就能每一天，获得进步获得好的成长，拥有美好的人生。