如何建立安全型依恋？

所有妈妈都想要给宝宝满满的爱，相信大部分的宝宝都属于安全型依恋。

如果有表现出其他3种类型的特征，妈妈也不要着急，你可以从这些方面开始改变：

提高对宝宝需求的关注度，正确识别和及时满足，不要等宝宝哭久了才去安抚；

与宝宝有更多的亲密接触，拥抱、亲吻，或者是专属你们的小互动，让宝宝感受到你稳定持续的爱；

帮助宝宝识别和表达情绪，让他感受到自己被理解，尤其是宝宝哭闹时，自己尽量保持情绪平稳、及时安抚。

在宝宝有需要时，及时给予关爱与拥抱；在宝宝想要探索世界时，鼓励陪伴他前行，努力成为宝宝的“安全基地”吧！